Бессмертие: миф или реальность?

Сегодня можно буквально в один клик на экране монитора получить ответ практически на любой вопрос. Но тут возникает другая проблема: далеко не всегда ответы, которые выдают поисковики, действительно правдивы. В этом обзоре десятка вопросов, которые интересуют многих интернет пользователей и ответы, которые помогут развеять мифы.

Перманентный стресс.

Стресс на рабочем месте - это настоящая эпидемия XXI века. Более трети офисных работников испытывают перманентный стресс. А это влечёт за собой потерю рабочего времени, проблемы со здоровьем, эмоциональные проблемы. Итак, как же определить основную причину своего стресса и как найти наиболее подходящие способы справиться с ним, чтобы снова стать счастливым и продуктивным.

«Городской пластиковый пляж мух».

Сегодня учёные и экологи много говорят о том, что прошло время переходить от пластика к биоразлагаемым альтернативам. Кроме загрязнения планеты непосредственно пластиковыми отходами, негативным образом сказывается на окружающей среде и производство пластика. Ядовитые химикаты, содержащиеся в пластмассе, попадают в продукты питания, напитки, океанские и грунтовые воды. И всё же способы избавиться от опасного пластика есть.

Полезная японская привычка, которая может пригодиться каждому.

Жизнь в мегаполисе – отнюдь не сахар. За большие карьерные возможности и огромный выбор пабов по пятницам всегда приходится платить. В данном случае – стрессами и сниженным иммунитетом. Не зря именно к «городским» всякие вирусы так и липнут. Как эффективно противостоять всякой бяке придумали в Японии. Никаких гаджетов из будущего: последовать японскому примеру может каждый и прямо сегодня.

Приятного аппетита!

Традиционный рацион современного человека изобилует солью, сахаром, калориями и насыщенными жирами, а такое питание очень негативно влияет как на мозг, так и на тело. Во время исследования, проведенного Глобальным советом по здоровью мозга, ученые выяснили, как диета влияет на здоровье мозга у людей после 30.

Назван главный продукт, который замедляет старение.

Возрастные изменения происходят со всеми. И это – абсолютно нормально. Но стареть можно быстро и резко, а можно медленно и красиво. Выбираете второй вариант? Тогда уже сегодня начните усиленно налегать на вот этот продукт питания. Как показывают новейшие исследования, именно он способен значительно замедлить старение. А ещё это просто вкусно!

Здоровый образ жизни.

Для многих людей фитнес является образом жизни. Они питаются только здоровой пищей и постоянно занимаются физкультурой. Для них пробежка или поход - это веселое времяпровождение, а идея остаться дома и посмотреть телевизор не внушает оптимизма. Для других же все наоборот. Здоровые блюда почти никогда не встречаются в их рационе, а также у них мало времени или желания быть активными. Неважно, к какой категории относится человек, пять гаджетов из этого обзора помогут ему оставаться в хорошей физической форме и здоровым.

8 привычек, приводящих к лишнему весу.

Вернуться домой после напряжённого дня, «приговорить» ужин, потому ещё один и заснуть на диване перед телевизором. А как выглядит ваш типичный вечер? Возможно, именно милые и безобидные вечерние привычки – истинная причина, почему лишние кг ну никак не хотят уходить. Присмотритесь: узнаёте себя в этой «восьмерке»?

Сауна - это прекрасно.

Историки утверждают, что сауны и бани родом из Южной Америки. А любители парилки по этому поводу не заморачиваются: европейцы ходят в сауну, русские – в баню. Но оказывается в парилке можно не только получить удовольствие, но и поправить здоровье. О там, как именно помогает парилка организму – в нашем обзоре.

5 вредных ошибок с холодильником.

Холодильник создан для того, чтобы сохранять продукты свежими долго. Но насколько эффективно он выполняет свою функцию? Что ж, это всецело и полностью зависит не столько от модели техники, сколько от привычек её владельца. И если вы тоже часто совершаете ошибки из этого списка, то с таким же успехом можно складировать еду просто на балконе!