ЗОЖ

  RSS-трансляция Читать в FaceBook Читать в Twitter Читать в ВКонтакте Читать в Google+ Читать в LiveJournal
ЗОЖ - здоровый образ жизни.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Отёки под глазами МОЖНО победить! / Источник фото: statimg1.cdnbb8.com

Отёки под глазами МОЖНО победить! / Источник фото: statimg1.cdnbb8.com


Появление столь нежеланных для всех «мешков» под глазами отнюдь не всегда связано с возрастными изменениями. Их возникновение даже в юном возрасте - явление в 21 веке весьма частое. Причиной этого чаще всего является неправильный уход или режим питания. В материале будут названы 5 самых популярных причин возникновения отеков под глазами после 20-30 лет.



+1 0
0
-1 0
Разное    



Стресс так привычно вошёл в жизнь современного человека, что уже практически каждый третий может сказать, что хоть раз в жизни ощущал приступ беспричинной тревоги или паники. Ещё несколько лет назад в интернете практически нельзя было найти статей о так называемых панических атаках, сегодня же это словосочетание - у всех на слуху.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Здоровые зубы – минус уйма неприятностей.

Здоровые зубы – минус уйма неприятностей.


Смолоду нужно беречь не только честь, но и зубы. Стоматологическое кресло – один из самых популярных кошмаров современных людей. Почему порой происходит так, что мы полагаем, что хорошо ухаживаем за зубами, но всё равно оказываемся в кабинете дантиста? В материале ниже будут даны простые советы для поддержания здоровья зубов и профилактики кариеса.



+1 1
+1
-1 0
Разное    
Иногда прописанные препараты от давления дают сбой...

Иногда прописанные препараты от давления дают сбой...

Если гипертония диагностирована, то любой уважающий свою профессию доктор подтвердит, что приём лекарств – неотъемлемая часть лечения. Обещания избавиться от артериальной гипертензии с помощью новаторских подходов может давать только невежда. Однако «дисциплинированные» гипертоники также знают: бывают дни (погода меняется, конфликтная ситуация с коллегами или дома), когда даже грамотно прописанные препараты не справляются. В данном материале предложены способы, которые позволят мягко стабилизировать давление, не удваивая дозу лекарств.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Стресс так привычен, что мы перестаем замечать его признаки.

Стресс так привычен, что мы перестаем замечать его признаки.


Когда нас что-то не устраивает, наша нервная система начинает давать об этом знать, используя свой собственный язык – язык тела. В обзоре ниже речь пойдёт о четырёх признаках зарождающегося стресса, нервозности или тревоги, которые выражает наше тело и которые мы привыкли не замечать или игнорировать.





+1 0
0
-1 0
Разное    
Скрытый сахар коварен!

Скрытый сахар коварен!


Большинство людей полагает, что наличие в том или ином продукте сахара весьма легко определить на вкус. Дескать, если продукт несладкий, значит и сахара в нём нет. Однако это далеко не всегда так. В обзоре ниже представлены «несладкие» продукты с самым большим количеством скрытого сахара.



+1 1
+1
-1 0
Разное    
Стройное начало дня.

Стройное начало дня.


Начать новую жизнь с понедельника мало кому удавалось, а вот начать утро с полезного продукта под силу каждому. В данной статье предложены 5 напитков, способных перезагрузить организм, подарить радость движения и стройную фигуру.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Нижнее бельё должно быть впору!

Нижнее бельё должно быть впору!


Наверное, каждая модница хоть раз в жизни оказывалась в ситуации, когда в магазине нижнего белья было приобретено изделие не своего размера лишь потому, что оно уж больно понравилось. В обзоре ниже речь пойдёт о том, почему следует носить только то бельё, что идеально впору и изготовлено из достойных материалов.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Облегчаем боли в спине при сидячей работе.

Облегчаем боли в спине при сидячей работе.


На сегодняшний день интеллектуальный труд котируется столь же высоко, сколь и физический. Число офисных и лабораторных сотрудников самых разнообразных специальностей (графика, IT, переводы, копирайт и т.п.) с каждым днём растёт. Но, к сожалению, положение сидя – неблагоприятное для позвоночника человека. В обзоре ниже будут показаны упражнения, которые можно выполнить прямо в офисе для облегчения болей в области спины.



+1 1
+1
-1 0
Разное    
3 напитка, которыми нужно себя почаще баловать в интересном возрасте.

3 напитка, которыми нужно себя почаще баловать в интересном возрасте.


Многие свято уверены, что нельзя есть после шести. Ладно-ладно, ну хотя бы после восьми. У этой теории всегда найдётся много адептов. Но особый смысл она обретает после определённого возраста и закономерных физиологических изменений. Да, после сорока поздно вечером есть не нужно. Вечером нужно пить! Но не пиво или крепкий кофе, а вот эти 3 напитка. Женский организм за них скажет «спасибо».




По страницам:

29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 ... 1

По дням:

  Январь 2019  
  Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс  
   1 2 3 4 5 6  
  7 8 9 10 11 12 13  
  14 15 16 17 18 19 20  
  21 22 23 24 25 26 27  
  28 29 30 31