Вы когда-нибудь замечали, что вдруг начинаете копировать поведение собеседника или друга? Замечали ли подобное в других? Если вам интересно, почему это происходит, рекомендуем прочитать данный материал.

Способность рефлексировать – это то, что в первую очередь отличает нас от других умнейших млекопитающих. Умные животные умеют обижаться, мстить, играть, радоваться, наказывать потомство и даже проводить похоронные ритуалы, но вот чего они не могут – так это беспокоиться о мнении других. И нам пора! Данный материал собрал десять техник от психологов, коучей и психотерапевтов, как перестать заботиться о чужом мнении.

Ещё десять лет назад для того, чтобы проводить консультации в качестве психолога и получать за это деньги, нужно было закончить шесть лет медицинского или пять лет факультета психологии. Теперь всё изменилось (и даже встало с ног на голову). В соцсетях так называемые специалисты «коучинга» консультируют людей за деньги (и немаленькие!), вообще не имея психологического образования. И советы у них выходят, скажем прямо, соответствующие. Материал собрал 10 самых спорных советов от соцсетевых психологов.

Привлечь внимание собеседника удаётся не всегда. А иногда нам этого так сильно хочется. Нам нужны и друзья, и клиенты, и работодатели - в этом стремлении нет ничего зазорного. Данный материал расскажет о том, как и привлечь внимание собеседника, и показать себя с хорошей стороны. Хочется верить, что Дейл Карнеги оценил бы эту статью.

Качественное запоминание информации нужно нам не только в школе и в университете для получения отметок в аттестат и диплом, но и на протяжении всей жизни. Потому что каждый человек, который работает, нуждается в таком скилле. Даже если вы на пенсии, нужно тренировать мозг в качестве профилактики деградаций мозга всех мастей. Данный материал расскажет пять методик по улучшению запоминания информации от топовых мировых нейробиологов.

Остановиться в ментальном развитии – совсем не то, чего для себя желают люди с ай-кью выше среднего. Но не так легко разобраться порой, что именно заставляет топтаться на месте в личностном смысле. Материал собрал восемь особенностей мышления, которые замедляют личностный рост или тормозят его вовсе.

В современном мире с его сумасшедшим ритмом жизни каждый хотя бы раз сталкивался с упадком сил как ментальных, так и физических. К сожалению, подобное не возникает на пустом месте. Всему есть причина. И кроется она в токсичных фразах и выражениях, которые мы используем ежедневно или же слышим в свой адрес на постоянной основе, сами того не подозревая. Поэтому, дабы не истощить собственную энергию и не пошатнуть ментальное здоровье – рассказываем о том, как бороться со словесными паразитами.

Смех – способность, которая в первую очередь отличает нас от млекопитающих, являясь высокоорганизованной эмоцией, возможной только при наличии интеллекта. Недаром человекообразные обезьяны тоже умеют смеяться. Улыбка и смех является приобретённым рефлексом и впервые появляется у младенца в несколько месяцев от роду, когда он впервые осознаёт радость. Всегда ли смех – то, что вызывает эмпатическое умиления? К сожалению нет. Собрали для вас пять ситуаций, когда смех раздражает почти всех вокруг.

Человеку по своей природе свойственно верить в хорошее и в то, что люди вокруг не хотят ему зла, если он очевидно не заслужил дурного обращения. Данный материал расскажет пять знаков, что вами хотят манипулировать или уже манипулируют.

Токсичный позитив - это парадоксальная вера в то, что вы можете решить все проблемы, отбросив отрицательные эмоции и сосредоточившись на положительных. Данный материал расскажет, что такое токсичный позитив, чем он отличается от позитивного мышления, на какие признаки токсичного позитива среди коллег следует обратить внимание, а также даст советы, как данному явлению противостоять.