Решение о том, когда уйти с работы, может быть сложным и запутанным. Должность, которая вам когда-то нравилась, возможно, уже не ваша. Карьерные цели изменились, или же смена руководства компании изменила ваше восприятие работы. Иногда трудно отличить, когда вам просто нужен отпуск, а когда - совершенно новая работа. Этот материал обрисовал «предупреждающие знаки», которые могут возникнуть, когда ваша работа уже медленно «съедает».

Быть хорошим лидером – это наука. Именно это качество позволяет создать ситуацию, когда сотрудники не захотят разбежаться по другим рабочим местам. Эффективное лидерство имеет решающее значение в любой организации и играет ещё более важную роль в контексте малого бизнеса. Материал расскажет о пяти самых важных качествах хорошего босса, на которого захочется работать долго.

Персонаж культового шведского сериала «Мост» Сага Нурен имеет расстройство аутического спектра, и поэтому не чувствует эмоции. Чтобы понять наконец, что же такое счастье, к которому все так стремятся, она открыла шведскую энциклопедию, где узнала, что «счастье – чувство внутреннего довольства, невзирая на внешние обстоятельства». Так что же такое счастье с точки зрения науки и какие факторы помогут его достичь? Материал собрал научные факты о счастье.

Вы когда-нибудь замечали, что в воскресенье у вас беспричинно плохое настроение? Казалось бы: в этот день вы отдыхаете, можете делать всё, что заблагорассудится, а настрой всё равно ни к чёрту. Оказывается, психологи давным-давно описали это. И называется такое явление «воскресный невроз». Материал расскажет подробно, в чём тут дело.

Конфликт поколений – притча во языцах. Наши родители всегда старше нас минимум на 18 лет (а часто – на 30), а с точки зрения истории поколение – это 20 лет. Данный материал собрал советы от психологов, как беседовать с возрастными родителями взрослым детям, чтобы не провоцировать конфликты беспрестанно.

Случается ли вам чувствовать беспричинную усталость, хотя, как в народе говорится, вагонов не разгружали? Если ваш ответ утвердителен, не спешите идти к доктору за таблетками от хронической усталости и глицином. Попробуйте для начала ознакомиться с этой подборкой. Возможно, ваши причины украденной энергии здесь.

Наша жизнь представляет собой бесконечную череду коммуникаций. А к очной коммуникации добавилась эра контента. Удержаться и не сравнивать себя с другими стало не так легко. Материал расскажет о том, как распознать в себе навязанные, а не собственные желания.

Люди, которые не имеют обустроенной и самодостаточной личной жизни, часто суют нос не в своё дело и отчего то считают само собой разумеющимся задавать личные вопросы коллегам, едва знакомым людям, да и вовсе всем подряд. Материал собрал пять техник от психологов, как отвечать задающим личные вопросы неблизким вам людям.

Выгорание – это чувство, что вас не радует ни работа, на жизнь в целом. Если вы ощущаете себя как белка в колесе, не спешите отчаиваться. Данный материал собрал советы от психологов, как бороться с выгоранием. «Заземлитесь» немного и постарайтесь начать им следовать.

В бесконечном потоке информации, содержащем зачастую много «информационного мусора», точно есть один важный термин – «личные границы». Этот термин в 21 веке муссируется не зря. Материал расскажет советы от психологов о пяти видах границ, которые нужно установить, чтобы жизнь в цифровую эру доступа ко всему стала менее стрессообразующей.