В последние годы все более популярными становятся тенденции к правильному питанию и здоровому образу жизни. Поэтому многие из нас активно разыскивают на полках магазинов диетические и низкокалорийные продукты. Вот только целый ряд подобного рода товаров, как бы не позиционировали их производители как полезные, на самом деле таковыми не являются. Вашему вниманию 12 продуктов питания на полках магазинов, которые напрасно считают подходящими для правильного питания.

По мнению диетологов, для каждого времени суток есть определенная пища. То, что полезно на ужин, употреблять утром нет смысла, так как пользы это не принесет, а может и вообще навредить. Соблюдая соответствующие рекомендации, обычный прием пищи может стать инструментом для улучшения здоровья, настроения и когнитивных способностей, позволит контролировать массу тела. Есть несколько традиционных продуктов и блюд, которые люди едят именно на завтрак. Но диетологи рекомендуют от них отказаться и заменить на другие.

Те, чье детство прошло в Советском Союзе, прекрасно помнят неприятную на вид и вкус густую жидкость, именуемую рыбьим жиром. Долгое время эта добавка была обязательной в рационе детей. Ее давали дома и в детских садах. Да и вообще считалось, что она может предупредить развитие почти всех заболеваний и излечить, как минимум половину. Но со временем его запретили принимать, и на это была причина.

Прежде чем употребить продукты питания, мы их моем, как и учили с детства. Но далеко не всегда это нужно делать, так как бессмысленно, а иногда и вредно. Дело в том, что процедура мытья может стать даже источником распространения бактерий и не только. Какие же продукты мыть нужно обязательно, а какие – нежелательно?

Рыбные блюда считаются одними из самых полезных, благодаря большому количеству омега-3 жирных кислот и микроэлементов, а также идеальному балансу белков, жиров и углеводов. Однако далеко не все сорта могут похвастаться идеальным составом. Novate.ru представляет вашему вниманию список той рыбы, которую лучше не готовить самостоятельно и не заказывать в ресторанах, ведь она может нанести непоправимый вред здоровью.

Фраза «Красота требует жертв» в первую очередь ассоциируется с потраченными часами, нервами и деньгами на составление стильного аутфита. Однако кошелек или время – не единственные жертвы. Некоторые вещи, которые на первый взгляд кажутся абсолютно безобидными, могут нанести существенный вред здоровью. Чтобы избежать этого, Novate.ru предлагает ознакомиться со списком таких предметов гардероба и стараться избегать их в дальнейшем.

О том, что зола имеет ряд положительных свойств, полезных для растений, знают практически все огородники. Но бывают случаи, когда она не принесет желаемой пользы и даже может быть вредной для растений.

В последние несколько лет здоровый образ жизни стал настоящим трендом. Люди начали заниматься спортом, переходить на здоровое питание, следить за своим телом и самочувствием. Однако далеко не всем удается привести себя в желанную форму. Кто-то поддается лени, а кто-то просто не знает, какие продукты на самом деле являются полезными, а потому неправильно составляет меню. Novate.ru рассказывает, какая еда лишь притворяется здоровой, и почему ее стоит исключить из рациона.

Чеснок – полезнейший овощ, широко известный во всем мире. Наш озимый чеснок практически всю зиму сохраняет свои качества, чего не скажешь о китайском. Последний не только отличается по вкусу и запаху, но и, как считают многие эксперты, совершенно не несет никакой пользы. Отрицательный момент в том, что иностранный продукт проходит специальную обработку химическими веществами – консервантами. Это необходимо, чтобы увеличить его срок пригодности. Доказательством этого является то, что чеснок из Поднебесной никогда не прорастает. Осталось понять, где отечественный полезный чеснок, а где импортный, и чем они различаются.

Как и людям, кошкам тоже важно правильно и полноценно питаться. От этого зависит насколько жизнь питомца будет безоблачной в отношении его состояния здоровья. Да и продолжительность жизни кота тоже напрямую зависит от употребляемых им продуктов. Часто хозяева дают своим питомцам то же, что едят сами, но делать этого нельзя. Все ветеринары единогласны в этом вопросе и выступают категорически против данного подхода. Помните, кот - хищник! Организм пушистого друга сможет справиться не со всеми продуктами, которыми питаются люди.