Пожалуй, из всех комнат именно спальня – то самое место, где ежедневно мы отдыхаем душой и телом. Поэтому очень важно, чтобы она была максимально комфортной и уютной, ведь от царящей в ней атмосферы зависит не только качество сна, а и дальнейшее настроение. Так что делимся советами, как обустроить спальную комнату так, чтобы сны были максимально здоровыми и сладкими, а пробуждение комфортным и приятным.

Есть украшения «однодневки», мода на которые проходит максимум через год, а есть те, что пользуются огромным спросом и популярностью на протяжении всей жизни у особ прекрасного пола независимо от возраста. Как правило, такие ювелирные изделия можно носить и в пир, и в мир, и на каждый день в качестве базы. Делимся с вами подборкой нейтральных украшений, которые идеально дополнят любой образ.

Способность рефлексировать – это то, что в первую очередь отличает нас от других умнейших млекопитающих. Умные животные умеют обижаться, мстить, играть, радоваться, наказывать потомство и даже проводить похоронные ритуалы, но вот чего они не могут – так это беспокоиться о мнении других. И нам пора! Данный материал собрал десять техник от психологов, коучей и психотерапевтов, как перестать заботиться о чужом мнении.

Быть более продуктивным – цель почти каждого современного человека. И это не про лень, а про то, что иногда ты вроде вертишься, как белка в колесе, а успеваешь всё равно меньше, чем хотелось бы и чем нужно. Данный материал даст пять советов по продуктивности от психологов, успешных бизнесменов и специалистов по тайм-менеджменту.

Ещё десять лет назад для того, чтобы проводить консультации в качестве психолога и получать за это деньги, нужно было закончить шесть лет медицинского или пять лет факультета психологии. Теперь всё изменилось (и даже встало с ног на голову). В соцсетях так называемые специалисты «коучинга» консультируют людей за деньги (и немаленькие!), вообще не имея психологического образования. И советы у них выходят, скажем прямо, соответствующие. Материал собрал 10 самых спорных советов от соцсетевых психологов.

Лук широко используется в кулинарии. Его добавляют практически в любой рецепт = будь то рагу, салат, суп или бутерброды, поскольку он придаёт блюду пикантный вкус, делая его гораздо ярче и насыщеннее. Однако при нарезке или приготовлении лука, слёзы сами собой текут из глаз, заставляя шмыгать носом. Согласитесь, зрелище малоприятное, да ещё и вызывает дискомфорт. Поэтому делимся с вами секретами, как избежать раздражения слизистой, не проронив при этом ни единой слезы.

Мы живём в эру потребления. Иногда мы вообще не понимаем, зачем что-то покупаем, а остановиться не можем. Сродни массовому помешательству. Если вы хотите начать экономить, при этом даже не меняя магазин, в котором привыкли затариваться, то этот материал даст вам дельные советы.

Остались картофельные очистки? Не спешите от них избавляться, ведь им можно найти с десяток полезных применений. Каких? К примеру, закрасить седину или сделать удобрение.

О вреде сахара наслышаны многие, а вот о его пользе мало кто знает вообще. Оказывается, он не только отличный помощник в хозяйстве, но и самая настоящая панацея от сухости и трещин на коже. Заинтригованы, что же будет дальше? Тогда ловите все подробности в гайде.

Осталась луковая шелуха? Не спешите её выбрасывать, поскольку она пригодится в хозяйстве (нет, не только для окрашивания яиц на Пасху). Рассказываем о том, как с умом использовать луковую шелуху при болях в мышцах, от зуда и даже в качестве приправ в кулинарии.