Ярость и сильные негативные эмоции наносят вред здоровью и психике. /Фото: img.tsn.ua

В бесконечно ускоряющейся жизни стрессы все чаще портят нам жизнь. Часто их причина не столь значима, иногда и вовсе пустяковая. Но когда накоплено напряжение, может случиться "взрыв". Этого можно избежать, если в нужный момент просто попытаться себя успокоить. В нашем материале - 7 способов, как можно сберечь себе нервы.

Бессмертие: миф или реальность?

Сегодня можно буквально в один клик на экране монитора получить ответ практически на любой вопрос. Но тут возникает другая проблема: далеко не всегда ответы, которые выдают поисковики, действительно правдивы. В этом обзоре десятка вопросов, которые интересуют многих интернет пользователей и ответы, которые помогут развеять мифы.

Перманентный стресс.

Стресс на рабочем месте - это настоящая эпидемия XXI века. Более трети офисных работников испытывают перманентный стресс. А это влечёт за собой потерю рабочего времени, проблемы со здоровьем, эмоциональные проблемы. Итак, как же определить основную причину своего стресса и как найти наиболее подходящие способы справиться с ним, чтобы снова стать счастливым и продуктивным.

Как страдают представительницы разных знаков Зодиака.

Как говаривал классик: «Все счастливые семьи счастливы одинаково, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Эту истину можно применять не только к семьям, но и к знакам Зодиака. Как страдают представительницы прекрасного пола, родившиеся под тем или иным знаком, попробуем разобраться в сегодняшнем материале.

Плачь, девочка...

Люди - эмоциональные существа. Все привыкли признавать чужие чувства и ожидают того же от других. Реакция на задетые эмоции или чувства является абсолютно нормальным человеческим поведением. Поэтому ни в коем случае нельзя стыдиться слез. Более того, есть 10 очень весомых причин считать, что слезы – это полезно.

Как победить усталость и сохранить психическое здоровье.

В суетном современном мире и постоянных стрессах, которым подвержен современный человек, так сложно и так важно сохранять работоспособность и психическое здоровье. Ежедневная рутинная работа, домашние хлопоты, пробки на дорогах – всё это вызывает стресс, и необходимо находить способы, которые бы позволили привести в порядок душу и здоровье. В этом обзоре речь пойдёт о способах, которые позволят это сделать.

Игрушка для снятия стресса.

Жизнь современного человека полна стрессов. А это не лучшим образом сказывается на физическом и психологическом состоянии человека. Поэтому неслучайно огромную популярность приобрели сегодня игрушки-антистрессы, которые помогают привести нервишки в порядок. Сделать такую игрушки можно самому.

Смарт-браслет Sensmi поможет понять, как побороть стресс

Что наша жизнь? Сплошной стресс. Конечно, это вовсе не значит, что картина так печальна: стрессы бывают и со знаком «плюс». Неожиданное повышение по работе, долгожданное выступление, а то и вовсе пополнение в семействе. И, всё же, в повседневной жизни среднестатистического горожанина преобладают стрессовые ситуации несколько иного характера. Загвоздка в том, что иногда мы даже не совсем понимаем, от чего так раздражены, подавлены или обессилены. Как найти источник стресса и справиться с ним? Ответ подскажет смарт-браслет нового поколения.

Стул AntiStress Chair из разноцветных мячиков

Стрессу - бой, заявляет польский дизайнер Башко Трыбек (Bashko Trybek), и в подтверждение своих слов представляет миру оригинальный, веселый и очень полезный стул под названием AntiStress Chair. Всем своим естеством: яркими, позитивными цветами, упругостью и возможностью менять дизайн хоть пять раз на дню, этот стул призван бороться со стрессом и плохим настроением.

Успокаивающий белый корсет Sensoree

Здорово, что мода может служить не только эстетике, делая людей более привлекательными для самих себя, а потом уже для окружающих, но и медицинским целям. Например, такое изящное изобретение, как корсет, - вообще находка для тех, кто хочет поправить здоровье. И если раньше с помощью этой вещицы можно было скрыть недостатки фигуры или выровнять осанку, то теперь, благодаря находчивости дизайнеров, корсеты способны даже лечить нервы и расшалившееся сердце своей обладательницы.