Одним из самых любимых вариантов времяпрепровождения для многих из нас является вечер в кругу семьи, проведенный за просмотром сериала. Дополняют этот ритуал различные вкусности, которыми так приятно хрустеть, наблюдая за действиями на экране. Однако магазинные чипсы и сухарики не отличаются полезным составом. Novate.ru предлагает рецепты нескольких альтернатив, которые порадуют не только отменным вкусом, но и пользой для организма.

Кусочек хлеба в сочетании с различными намазками – это и отличный перекус на ходу, и приятное дополнение к другим блюдам. Предлагаем подборку интересных рецептов с минимумом ингредиентов и быстрой готовкой.

Многие привыкли брать с собой на службу обеды и перекусы, которые постепенно начинают приедаться, да и все эти банки-склянки выглядят мягко говоря слишком просто и непривлекательно. Но тем не менее, это далеко не повод отказываться от любимых привычек, выработанных годами. Тем более, если заменить скромную банку или пластиковый контейнер на современный ланч-бокс с вкусной и оригинальной начинкой, как жизнь тут же наладится, а трудоспособность поднимется.

Вкусные и почти диетические крекеры из одного ингредиента

Знаете, когда тренажерные залы переживают пик наплыва клиентов? После зимних праздников. Разбалованные вкусняшками и ленивыми выходными тела внезапно осознают, что пуговица на любимых джинсах стала застёгиваться с титаническими усилиями, и надо что-то с этим решать. Вот и отправляются в ритме вальса на беговые дорожки и «железо». Тренировки – это хорошо. Но без разумной диеты тоже не обойтись. Как не прискорбно, но с чипсами и прочими снеками в компании друзей лучше порвать все отношения. Но ведь всегда можно найти альтернативу. К примеру, сделать очень вкусные крекеры из всего лишь одного ингредиента.

Чипсбургер - новое аппетитное блюдо.

Если у вас нет времени на серьезную готовку, а перекусить уже очень хочется, то попробуйте соорудить несложный и очень аппетитный бургер, как показано в этом видео. Он хрустит и насыщает - настоящая радость для тех, кто любит получать максимум удовольствия от еды. Кроме того - ингредиенты можно использовать на свое усмотрение. Весь смак здесь в чипсинах.

Самый простой и гениальный способ собрать небольшой фруктовый гостинец.

Этот вариант упаковки дает возможность легко, экономично и с юмором собрать перекус ребенку в школу, себе на работу, друзьям на пикник и даже сервировать импровизированный стол где-нибудь на выезде. Надо обязательно будет попробовать!