Йога подвластна всем возрастам

Древнее ученье «йога» возникло на Дальнем Востоке с целью подарить человеку гармонию и долголетие. «В здоровом теле – здоровый дух» - вот что можно считать основным постулатом йоги. Универсальная йога многогранна и многоуровнева, поэтому в обзоре речь пойдет о том, как человеку старше 40 лет повысить самочувствие и настроение при помощи простых практик йоги, возникших тысячи лет назад.

Такая разная текила.

Когда речь заходит о профессии сомелье, подавляющее большинство представляет человека, который обладает утончённым обонянием и прекрасно разбирается в винах. Но на самом деле профессия эта гораздо шире, и существуют люди, которые дегустируют совершенно другие, порой совершенно неожиданные вещи.

7 самых неожиданных мест, где невесты нашли свои обручальные кольца

Пожалуй, каждая дама помнит тот день, когда любимый человек сделал ей предложение руки с сердца. Но истории, о которых пойдёт речь в этом обзоре - особые. Ведь найти обручальное кольцо, которое преподнёс им жених, оказалось не так просто.

Чудодейственные мячики для самомассажа.

Малоподвижный образ жизни, которым грешат все, кто работает в офисе или по много часов просиживает за компьютером, приводит к появлению в теле «триггерных зон» - точек постоянного напряжения мышц, которые ухудшают работу человеческого организма. Решить эту сложную проблему можно весьма нехитрым способом - самомассажем стоп при помощи твердых мячей. Все эти упражнения можно выполнять дома самостоятельно, результатом станет избавление от болей в самых различных местах и красивая походка.

10 инновационных для своего времени изобретений, который появились благодаря человеческим страданиям.

Зачастую мир бывает попросту ужасным местом, и мало, кто знает, что много вещей появились только благодаря чужой боли. Но эти предметы плотно вошли в обиход людей, и сегодня ими пользуются практически все, особо не задумываясь о том, как они появились. Именно о таких инновациях и пойдет сегодня речь.

Адаптивная теория сна и сновидений.

Сны видит практический каждый человек. Но при этом никто не знает, почему это происходит, и никто не может «предугадать» время, продолжительность или сценарий сна. Иногда человек до мелочей помнит, что он видел во сне, а бывает, что после сна остаются только смутные воспоминания. И даже учёные расходятся во мнение: пока одни уверены, что сны беспочвенны и бесполезны, другие утверждают, что у снов есть и причины, и функции.

О пользе картофеля, кетчупа, сала и другой «вредной» еды.

Любимая многими жареная картошка, мороженое, кетчуп, без которого даже самые вкусные сосиски кажутся не такими ароматными... Сегодня многие поборники здорового питания стремятся отказаться от этих продуктов. Но на самом деле всё не так плохо. Эти продукты не только вкусные, но и полезные. Однако, важно знать некоторые секреты.

Акустическая левитация и другие древние медицинские практики.

Китайская медицина, висцеральная терапия и ритуальный шаманизм часто рассматриваются как лженауки. Но на самом деле, это очень древние практики, которые существовали в течение тысяч лет. Однако, из-за повышенного интереса к ним во всем мире, ученые в настоящее время проводят огромное количество научных исследований, чтобы попытаться обнаружить, есть ли истина в этих странных древних знаниях. Благодаря прогрессу в технологиях, теперь ученые могут изучать мозг людей, активно практикующих медитацию или подвергающихся процедурам акупунктуры, чтобы пролить свет на то, что происходит в мозге и теле.

Чемпионка «40 пивных метров» - Анита Шварц.

Рамки «нормальности» существуют для каждого человека. Но некоторые люди не боятся выходить за них, демонстрируя миру свои неординарные способности, даже если они могут показаться кому-то странными. И на самом деле наш мир полон людей, которые делают по-настоящему сумасшедшие вещи.

То, что нас убивает.

Современные люди стараются заботиться о собственном здоровье: тренажёрные залы, диеты, биодобавки. Но при этом мало кто догадывается, что смертельные опасности подстерегают буквально на каждом углу и исходят он совершенно безопасных, казалось бы, продуктов. В этом обзоре о том, чего стоит остерегаться, чтобы сохранить собственную жизнь.