Статьи по теме - йога RSS-трансляция

/ RSS-трансляция Читать в ВКонтакте Читать в Одноклассниках Наш канал в Яндекс Дзен



+1 0
0
-1 0
Разное    


В современном мире уже давно существует традиционное разделение хобби на мужские или женские. И хотя во всех правилах есть исключения, но многим из нас действительно трудно сегодня представить мужчину, который, например, вяжет. Однако, всё-таки, в реальности такое деление - не более чем стереотип или дань своеобразной моде, потому что увлечения не имеют какой-либо гендерной привязки. Более того, есть целый перечень занятий, которые исторически были интересны среди представителей сильной половины человечества, а затем «сменили пол». Вашему вниманию «пятёрка» хобби, которые сегодня считаются женскими, хотя раньше были популярны среди мужчин.



+1 0
0
-1 0
Разное    



Вздутие живота очень часто после очень обильных праздничных застолий. Будь то шампанское, кока-кола, салат оливье или картофель - всё это весьма газообразующие продукты. А теперь совместите и умножьте. Данный материал расскажет, как побороть вздутие живота при поможи очень легких поз, а за эспумизаном бежать вовсе не обязательно.



+1 0
0
-1 0
Разное    



Сидячая работа - бич 21 века. Из-за порой вынужденной малоактивности могут возникнуть боли в спине и пояснице. Но есть очень простые упражнения, выполнение которых в течении нескольких минут в день может существенно облегчить проблему болей в спине из-за спазмированности мышц. Попробуйте и вы.



+1 0
0
-1 0
Разное    



Иметь вожделенные кубики пресса хочет, пожалуй, каждый. Если в борьбе с жировыми отложениями в области живота у вас наметился тотальный проигрыш, хотя остальное удаётся поддерживать в форме, не нужно отчаиваться и полагать, что только бесконечные посещения фитнес-зала не меньше трёх раз в неделю или изнурительные диеты помогут достичь результата. В обзоре представлены 5 статических упражнений на пресс для выполнения каждый день.



+1 0
0
-1 0
Разное    



К сожалению, все больше людей в современном мире страдают от недугов, симптомом которых является кашель: бронхит курильщика, астма, аллергический сезонный кашель, последствия коронавирусной инфекции. Жители больших городов чаще страдают от кашля, так как воздух пропитан выхлопными газами автомобилей. В обзоре пойдет речь о 5 несложных домашних упражнениях, которые быстро и эффективно обеспечат отхаркивающий эффект и ускорят исчезновение кашля.





+1 0
0
-1 0
Разное    



Настало время пляжного и купального сезона. Модницы отправились в магазины за новым купальником. А ведь на пляже возможно не только отдыхать в шезлонге или купаться. Можно удивить всех вокруг выполнением очень эффектных статических упражнений и при этом сжечь кучу калорий.



+1 0
0
-1 0
Разное    



Плохая осанка - результат поголовной гаджетозависимости населения нашей планеты сегодня. Мобильные телефоны склонили наши шеи вперёд, а это ведёт к болезням. В данном материале показаны 5 простых упражнений для верхних отделов позвоночника, которые, если выполнять их каждый день всего пару минут, смогут улучшить осанку без корсетов и докторов.



+1 0
0
-1 0
Разное    



Многие полагают, что улучшить состояние фигуры можно только изнурительными походами в спортзал (на который часто не хватает и времени, и денег). Но в данном материале показаны упражнения, которые выполняются дома в положении лежа на полу, и они точно помогут при ежедневном уделении внимания равному 5 минутам очень скоро улучшить фигуру.



+1 0
0
-1 0
Разное    


Сорок пять - баба ягодка опять. Да, это так: возраст по-настоящему чудесный. Но, к сожалению, некоторых минимальных возрастных сбоев в функционировании организма уже избежать не получается. Но их можно корректировать, если добавить к правильному питанию ещё и несколько очень простых упражнений, которые являются статичными и выполняются дома в любую удобную минуту. О них расскажет материал.



+1 0
0
-1 0
Разное    


Хотите во время пляжного отдыха козырнуть более подтянутыми линиями в области верха купальника? Тогда ознакомьтесь с данным материалом. Для того, чтобы бюст смотрелся более выигрышно, нужно обязательно прокачать мышцы грудной клетки. А сделать это можно дома и без какого-то спортивного инвентаря. Всё просто.





По страницам:

7 6 5 4 3 2 1