Пивной живот - распространенная проблема среди мужчин

Пивной живот - распространенное явление у мужчин среднего возраста и старше. Низкая физическая активность и злоупотребление алкоголем приводят к нежелательным и опасным для здоровья последствиям. Мы расскажем, как привести тело в форму и позаботиться о своем организме.

Лучшие тренажеры для дома.

Пришли теплые деньки, количество одежды на людях сокращается с каждым днем, а значит, самое время спросить себя о том, приведено ли тело в порядок перед очередным пляжным сезоном? Если нет, то пора стать на путь истинный, сбросить лишние килограммы и помочь сердцу работать лучше. Причём, сделать это можно не выходя из дома.

Тренажер, который приведет тело в порядок.

Тренажерные залы – это прошлое. У занятого современного человека слишком мало свободного времени, чтобы тратить его еще на путь до «качалки». Однако это не значит, что стоит плюнуть на свой внешний вид. Группа энтузиастов-инженеров придумала эффективный тренажер, который помещается в кармане и позволяет привести в тонус любые мышцы в теле.

Похудеть в бедрах на один размер за две недели - легко

Мнение, что при помощи занятий по йоге невозможно похудеть, - в корне неверно. Сбросить вес и превратить проблемные места в мышечную массу при помощи несложных асан йоги может любой новичок. Если не употреблять углеводы до и после тренировки, то жир начнет сжигаться уже после первых 3-4 занятий. В обзоре речь пойдет о том, как уменьшить объем бедер при помощи очень простых поз йоги, которые можно выполнять дома. Ежедневное домашнее занятие на протяжении 6-10 минут поможет отправиться за джинсами на размер меньше уже через две недели!

Чудо-таблетка.

Британские химики создали препарат, который может избавить людей от необходимости следить за своей фигурой, ограничивая себя в питании и заботясь о физических нагрузках. Препарат под рабочим названием «соединение 14», главное назначение которого заменить физические нагрузки, сейчас проходит испытания.