8 неожиданных привычек, которые доказывают, что вы – умнее большинства

Вспомните школьные годы. В каждом классе обязательно находилась парочка персонажей, которые из штанов выпрыгивали, лишь бы заработать статус умницы-всезнайки и любимчика учителей. Уверены: если вы присмотритесь к коллегам на работе, увидите ту же картину. Но почему, пока одни из кожи вон лезут, чтобы показать свой ум, другие без особых усилий производят впечатление интеллектуалов и креативщиков? Возможно, потому что люди замечают за ними привычки из этого списка. А у вас они тоже есть?

15 веских причин, которые убедят в том, что нужно чистить зубы

Если пренебрегать чисткой зубов, то помимо усложнения социальной жизни, это может вызвать массу проблем со здоровьем, вплоть до остановки сердца. Это не шутка. Воспаление десен связано с увеличением распространенности заболеваний сердца, инсульта, диабета и бронхита. На самом деле, есть масса различных причин, почему нужно чистить зубы.

10 советов, которые помогут пережить праздники в хорошем настроении и без лишних килограммов

Так уж повелось, что праздники и вкусная еда в нашем сознании практически не разделимы. Что ж, хорошее блюдо, да ещё и в тёплой компании действительно повышает настроение. Но во всём нужно знать меру. Чтобы утром после обильных новогодних возлияний и воъзеданий не было мучительно стыдно перед собственным телом. Может, лучше и вовсе весь праздничный сезон просидеть на диете? Нет, не отказывайте себе в удовольствии. Только попробуйте в перерывах между порциями попрактиковать 10 полезных привычек, которые помогут пережить праздники в хорошем настроении и без лишних килограммов.

13 «здоровых» привычек, от которых можно с чистой совестью отказаться уже сегодня

С раннего детства нас приучают к определённым здоровым привычкам: мыть руки перед едой, кушать овощи, делать зарядку, пить 8 стаканов воды и другие полезности. Давать детям знания о том, как заботиться о собственном теле с молочных зубов – решение исключительно правильное. Но вот что действительно здорОво, а что не очень? Исследования и новые открытия в области медицины происходят едва не каждый месяц, и то, что ещё вчера считалось полезным, сегодня врачи поддают сомнению. Задумайтесь: ведь раньше и мышьяк принимали, как лекарство. Самое время пересмотреть 13 популярных во всём мире привычек, которые сегодня кажутся не настолько уж здоровыми.

Чистка межзубных промежутков нитью

Здоровье является одной из тех вещей, о котором люди на самом деле не задумываются до тех пор, пока оно есть. Но когда человек становится старше, он понимает, что все внезапно становится не так, как он привык в молодости. Если же обзавестись некоторыми привычками, то проблем со здоровьем будет намного меньше.

9 повседневных привычек, которые помогут казаться (и стать!) умнее

Встречают по одежке, а провожают по уму. А будут ли вас провожать с ехидной усмешкой или искренним сожалением, что приходится прервать интересную беседу, будет зависеть от умения поддержать разговор и персональной харизмы. Конечно, моментально повысить уровень эрудиции или наверстать пять лет высшего образования невозможно. Но мы подскажем 9 секретов, которые помогут произвести впечатление интеллектуально подкованного человека. А заодно и вправду узнать немало нового и всегда иметь, что сказать.

7 сигналов, что вы пьёте слишком много кофе

Для современного человека кофе – новая aqua vita, а то и целая религия. Представить начало дня без чашки бодрящего напитка практически невозможно. Так же, как его середину и окончание. Попробуйте подсчитать, сколько кофеен и «кофехаусов» в вашем городе. Уже сбились со счёта? Согласны: кофе добавляет энергии, которой вечно не хватает, да и просто радует своим вкусом. Но у легендарного продукта есть, как минимум, 7 ощутимых побочных эффектов. Если вы столкнулись хотя бы с одним из них, значит, пора пересматривать свои кофеиновые привычки.

11 вредных бьюти-привычек

В борьбе за красоту и молодость все средства хороши. Особенно, если вы можете купить их в ближайшем магазине или аптеке за углом. Но давайте быть откровенными: порой все мы немного перегибаем палку. Иногда даже не в стремлении повернуть время спать, а банально по незнанию. К сожалению, незнание правил не освобождает от ответственности в виде проблем с кожей и волосами. Просмотрите внимательно: возможно, и вы имеете одну из этих вредных бьюти-привычек?

6 привычек, которые ускоряют старение

Новые морщины, уставший вид и увядающая кожа не порадуют ни одну женщину. Не зря некоторые барышни в паническом страхе старения начинают пользоваться антивозрастными кремами едва не в 18 лет. Что ж, ещё никому не удалось избежать старения. Но и вдаваться в крайности – лишнее. А вот избавиться от этих 6 не очень полезных привычек, которые вредят внешности, совсем не помешает.

$ 34 + банк автоматически депонирует деньги из связанного счета.

Многие люди сетуют, что у них никак не получается отложить деньги. Вроде, и покупок серьёзных не совершал, и в отпуск в далёкие страны не ездил, и в дорогих ресторанах не обедает. И совсем не понятно – куда уходят деньги. Ответ, как правило, прост – вредные привычки, которые опустошают кошелёк.