Статьи по теме - здоровье RSS-трансляция

/ RSS-трансляция Читать в FaceBook Читать в Twitter Читать в ВКонтакте Читать в Google+ Читать в LiveJournal



+1 0
0
-1 0
Разное    
Назван главный продукт, который замедляет старение.

Назван главный продукт, который замедляет старение.


Возрастные изменения происходят со всеми. И это – абсолютно нормально. Но стареть можно быстро и резко, а можно медленно и красиво. Выбираете второй вариант? Тогда уже сегодня начните усиленно налегать на вот этот продукт питания. Как показывают новейшие исследования, именно он способен значительно замедлить старение. А ещё это просто вкусно!



+1 0
0
-1 0
Здоровый образ жизни.

Здоровый образ жизни.

Для многих людей фитнес является образом жизни. Они питаются только здоровой пищей и постоянно занимаются физкультурой. Для них пробежка или поход - это веселое времяпровождение, а идея остаться дома и посмотреть телевизор не внушает оптимизма. Для других же все наоборот. Здоровые блюда почти никогда не встречаются в их рационе, а также у них мало времени или желания быть активными. Неважно, к какой категории относится человек, пять гаджетов из этого обзора помогут ему оставаться в хорошей физической форме и здоровым.



+1 0
0
-1 0
Разное    
8 привычек, приводящих к лишнему весу.

8 привычек, приводящих к лишнему весу.


Вернуться домой после напряжённого дня, «приговорить» ужин, потому ещё один и заснуть на диване перед телевизором. А как выглядит ваш типичный вечер? Возможно, именно милые и безобидные вечерние привычки – истинная причина, почему лишние кг ну никак не хотят уходить. Присмотритесь: узнаёте себя в этой «восьмерке»?



+1 0
0
-1 0
Разное    
Сауна - это прекрасно.

Сауна - это прекрасно.

Историки утверждают, что сауны и бани родом из Южной Америки. А любители парилки по этому поводу не заморачиваются: европейцы ходят в сауну, русские – в баню. Но оказывается в парилке можно не только получить удовольствие, но и поправить здоровье. О там, как именно помогает парилка организму – в нашем обзоре.



+1 0
0
-1 0
Разное    
5 вредных ошибок с холодильником.

5 вредных ошибок с холодильником.


Холодильник создан для того, чтобы сохранять продукты свежими долго. Но насколько эффективно он выполняет свою функцию? Что ж, это всецело и полностью зависит не столько от модели техники, сколько от привычек её владельца. И если вы тоже часто совершаете ошибки из этого списка, то с таким же успехом можно складировать еду просто на балконе!





+1 1
+1
-1 0
Одежда    
Не феном единым роскошна причёска.

Не феном единым роскошна причёска.

В последнее время все больше популярности начали набирать средства для придания объема волосам. Однако те флакончики, в которых находятся действенные средства стоят недешево и по карману далеко не всем. К тому же это «химия», которая не всегда полезна волосам. Раскроем небольшой секрет — добиться объема можно и другими путями, причем дешево и эффективно! А о том, как это сделать — читайте ниже.



+1 0
0
-1 0
Разное    
После 40 лосось не только вкусен, но и полезен.

После 40 лосось не только вкусен, но и полезен.

После 40 лет в организме человека происходят существенные изменения. Организм усваивает пищу по-другому, да и обменные процессы замедляются. Поэтому необходимо следить за своим рационом, чтобы сохранить молодость и здоровье как можно дольше. В этом обзоре собраны действительно полезные для людей старше 40 лет продукты, которые помогут нормализовать артериальное давление и уровень холестерина, а также поддерживать вес в норме.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Лечим простуду без лекарств.

Лечим простуду без лекарств.


Ранней весной от слякоти, луж и простуды не спрятаться-не скрыться. И если с двумя первыми пунктами справится зонт и хорошая обувь, то с простудой придётся повоевать. Хотя можно обойтись даже без посещения аптеки. На помощь придёт неожиданное средство, ингредиенты для которого уже наверняка есть дома.



+1 1
+1
-1 0
Разное    
10 продуктов, чей срок хранения куда короче, чем нам кажется.

10 продуктов, чей срок хранения куда короче, чем нам кажется.


Выбираться на выходных в большой супермаркет и забивать холодильник так, чтобы еле закрывался – весьма практичная привычка, которую перенимает всё больше людей. Ведь проще «отмучиться» с шоппингом раз, чем старательно обходить магазины каждый вечер. Но не всё так просто. И не всё нужно складировать. Вот эти 10 продуктов и вовсе могут портиться в холодильнике прямо сейчас, пока вы читаете эти строки.



+1 0
0
-1 0
Разное    
«Планка» - упражнение-легенда.

«Планка» - упражнение-легенда.

Весовые упражнения становятся все более популярными в мире фитнеса благодаря эффективности и простоте их исполнения (для них по сути нужно использовать собственный вес тела). «Планка» - это одна из форм упражнений на вес тела, которое явно никогда не выйдет из моды, поскольку оно не требует больших затрат времени и дает возможность добиться существенных результатов за относительно короткий промежуток времени.




По страницам:

63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 ... 1