Данный материал предназначен для тех, кто регулярно высыпается, вроде бы хорошо и даже ЗОЖно питается, не имеет диагностированных заболеваний, не злоупотребляет алкоголем и курением, но при этом чувствует себя перманентно разбитым, уставшим, слабым и не испытывающим волю к жизни, испытывающим нехватку энергии. Готовы держать пари, что как минимум одну из данных скрытых причин вы в себе распознаете.

Обидно, когда приходишь в новый для себя ресторан и видишь в меню десятки незнакомых позиций. И хорошо, если в скобках после названия перечисляют хотя бы ингредиенты, но так везет не всегда. Novate.ru хочет уберечь вас от неловких ситуаций, а потом предлагает краткий экскурс по непонятным кулинарным терминам. Оказывается, за многими из них скрываются знакомые и понятные блюда.

Как минимум, нужно ходить босиком в квартире, а как максимум - по специальному массажному коврику

Если вы целый день проводите на ногах, неудивительно, что к вечеру они устают и доставляют массу дискомфорта. Особенно тяжело приходится летом в жару – кровь застаивается, появляется чувство тяжести и отечность. Novate.ru рассказывает, как облегчить болевые симптомы.