Только часть нашего характера заложена в наших генах, но большей частью он зависит от окружающей социальной среды, нашего опыта и накопленных знаний. Поэтому существует широкий спектр ресурсов и методов, которые помогают нам улучшить себя и свои взаимоотношения с другими. Одним из таких инструментов является
Коммуникация — важнейший навык в обществе, требующем от нас постоянного взаимодействия с другими людьми. Умение хорошо общаться открывает новые личные и профессиональные возможности и улучшает качество жизни. Даже те, кто считает себя застенчивыми или интровертами, могут развить этот навык, если приложат усилия к улучшению своего отношения к другим. Более того, общение — это не только говорение, но и слушание, интерпретация жестов, использование языка тела, а также четкая и эффективная передача идей.
Первый шаг к улучшению общения — работа над собой и доверие к себе . Человек, уверенный в своих силах, как правило, имеет лучшие отношения с другими. С другой стороны, недостаток доверия может препятствовать отношениям и вызывать неуверенность в самовыражении. Принято считать, что доверие — это врожденное качество, но на самом деле его можно развивать и укреплять с течением времени.
Чтобы повысить уверенность в себе, стоит практиковать небольшие шаги за пределами зоны комфорта. Например:
* Выступайте на небольших или семейных собраниях, прежде чем посещать более крупные собрания.
* Поразмышляйте о своих достижениях и навыках, осознавая свою ценность.
* Принимайте похвалу, не принижая ее, проявляя благодарность и позитивный отклик.
* Постепенно преодолевайте свои социальные страхи, например, начиная разговоры с незнакомцами в контролируемой обстановке.
Эти небольшие шаги, предпринимаемые последовательно, приведут к значительным изменениям в вашей личной безопасности. Кроме того, постоянная практика закрепляет позитивные привычки общения.
Вы не можете добавить запись в блог "Как улучшить свои навыки общения".
Добавление записей запрещено правилами блога. Разрешено только: модераторам, участинкам блога
Если вы ещё не зарегистрированы, попробуйте зарегистрироваться.
Вы можете опубликовать запись в свой блог, предварительно создав его в личной панели "Управление", или в любой подходящий по тематике блог, при этом опубликована ваша запись будет только с разрешения автора блога.
Если вы не подключены к этому блогу, попробуйте подключиться.
Итак, выберите блог для публикации, например один из основных блогов novate:
- Техподдержка и идеи сайта novate.ru
- Промышленный дизайн
- Гаджеты и технологии
- Медиа-дизайн
- Автомобили
- Архитектура
- Интерьер
- Искусство, арт
- Fashion
- Юмор на novate.ru
- novate - основной блог
Более подробная информация - в FAQ
Журнал
Рекомендуем
Последние статьи
-
0 Какими пудреницами пользовались советские женщины на самом деле 10.04.2025, 22:56 -
0 Сороковка, четушка, шкалик: забытая математика русской бутылки 10.04.2025, 21:09 -
0 Кляксы для психоанализа: как были придуманы и каким образом расшифровываются пятна Роршаха 10.04.2025, 19:04 -
0 Для чего американские военные строят броневик очень странного вида 10.04.2025, 17:22 -
0 Дом из картона, который можно собрать за 24 часа и прослужит он не менее 50 лет 10.04.2025, 15:04 -
0 4 самых классных модели «Феррари», заставляющих затаить дыхание 10.04.2025, 13:11 -
0 Зачем хранить в шкафу чайные пакетики и засыпать лимонную кислоту в слив раковины: 10 приемов от запахов в квартире 10.04.2025, 10:44 -
0 Загорелся индикатор бензобака: сколько еще километров сможет проехать машина «на лампочке» 10.04.2025, 10:00 -
0 Какие духи в СССР делали из производственных отходов - ими пользовались наши бабушки и мамы 10.04.2025, 07:45 -
0 Что скрывают домики на крышах сталинских домов и зачем их строили 9.04.2025, 23:55