Психологическое выгорание - болезнь 21 века. Мы получаем столько информации каждый день из цифровых источников, что не всегда способны осознанно её переварить. Часто нам кажется, что наша жизнь - неудачная. Но пора сделать паузу. Данный материал расскажет, как психологи рекомендуют научиться радоваться простым вещам прямо сейчас, не оглядываясь на то, что поступает извне.

Территория Российской Федерации - самая обширная на планете, потому нет ничего удивительного, что история её заселения человеческой цивилизацией насчитывает сотни тысяч лет. Представители целого ряда древних народов оставили после себя след, причём самый разный - от надписей на небольшом камне до остатков целого города. Самое интересное, что многие из них продолжают исследоваться историками и археологами, но при этом есть и те, которые к сегодняшнему дню получили статус популярных туристических достопримечательностей - туристам ведь всегда хотелось знать об истории своих далёких предшественников.

Японские сады спроектированы таким образом, чтобы сосредоточить внимание на медитации, созерцании и успокаивающей атмосфере. Они позволяют черпать вдохновение из природных элементов, таких как вода, камень, песок и живые растения. Если вы хотите создать садовый оазис в восточном стиле, вам нужно тщательно подобрать растения, соответствующие японской культуре и истории.