Мы живём в эпоху, когда вокруг происходит много неприятного, а внутренний стресс зашкаливает порой. Многие не могут сейчас путешествовать или вести привычный образ жизни по ряду причин. Как не потерять себя? Как радоваться простым моментам? Данный материал собрал 7 советов, как научиться радоваться каждодневным простым моментам, разработанных специалистами в области позитивной психологии.

Психологическое выгорание - болезнь 21 века. Мы получаем столько информации каждый день из цифровых источников, что не всегда способны осознанно её переварить. Часто нам кажется, что наша жизнь - неудачная. Но пора сделать паузу. Данный материал расскажет, как психологи рекомендуют научиться радоваться простым вещам прямо сейчас, не оглядываясь на то, что поступает извне.

Баня-Лука отличается тем, что в нем количество женщин значительно превышает численность мужчин. На семь дам всего один представитель сильного пола. Достаточно интересное явление, вызывающее массу вопросов и порождающее столько же предположений и версий.

7 научно доказанных способов поднять себе настроение и взбодриться даже в сложный день

Вернулись из отпуска, и работа навалилась с хандрой за компанию? Или до желанных каникул ещё жить и жить? А, быть может, вы просто в дурном расположении духа, несмотря на прекрасную летнюю погоду? Хорошая новость: от сплина без причины есть спасение. К примеру, вот эти 7 вполне доступных (и, главное, легальных) средств гарантировано поднимут вам настроение. Даже в самый хмурый день. Доказано наукой.

Желтая комната, отличный выбор для создания яркого интерьера.

Осень - пора, когда всё теряет свой цвет, и именно в это время года, особенно хочется окружить себя теплом и уютом. Яркие интерьеры никого не оставят равнодушным и подарят массу положительных эмоций. И это настроение сохранится на длительное время.