Двадцать первый век можно по праву назвать веком стресса. Ох, не думал век двадцатый, что пальму первенства в этом вопросе у него заберёт преемник. Век неограниченной информации дал нам ещё больше поводов для стресса. Затяжной/хронический стресс часто перерастает в апатию и депрессивные состояния. Что нужно избегать, если русская хандра (она же английский сплин) вас побеждает, расскажет материал. И тогда вы точно одержите победу.