Многие люди в 21 веке не могут помыслить свою жизнь без ЗОЖа и многие привыкли тренироваться на улице (пробежки, «воркаут» и прочее). Когда наступает жаркое время года, эти люди продолжают тренироваться. Материал расскажет о том, как выполнять физнагрузки в жаркую погоду и не схлопотать проблем с самочувствием.
Многие люди в 21 веке не могут помыслить свою жизнь без ЗОЖа и многие привыкли тренироваться на улице (пробежки, «воркаут» и прочее). Когда наступает жаркое время года, эти люди продолжают тренироваться. Материал расскажет о том, как выполнять физнагрузки в жаркую погоду и не схлопотать проблем с самочувствием.