Человек питается ежедневно по нескольку раз, а потому просто жизненно необходимо знать, что и как нужно употреблять для максимальной пользы для здоровья. Кроме того, многие из таких правил, связанных с едой, давно бытуют в обществе, а огромное количество людей ими пользуются. Вот только проблема в том, что далеко не все из них по-настоящему достоверные. Вашему вниманию 4 популярных заблуждения о питании, которые не имеют ничего общего с действительностью.

Невозможно поспорить с тем фактом, что мы живём в эпоху огромных возможностей. Зачем же их упускать? Удалённая работа и легальный фрилансинг стали и вовсе актуальными и насущными с началом пандемии. Если вам кажется, что вашей зарплаты вам не хватает, а час-другой свободного времени в день могут вполне и найтись, то поспешите ознакомиться с данным материалом.