Человек питается ежедневно по нескольку раз, а потому просто жизненно необходимо знать, что и как нужно употреблять для максимальной пользы для здоровья. Кроме того, многие из таких правил, связанных с едой, давно бытуют в обществе, а огромное количество людей ими пользуются. Вот только проблема в том, что далеко не все из них по-настоящему достоверные. Вашему вниманию 4 популярных заблуждения о питании, которые не имеют ничего общего с действительностью.

3 марта 1934 года было принято постановление СТО № К-29сс, которое определило рацион питания красноармейцев. В этот день была ведена так называемая «Норма №1» - перечень продуктов, полагающийся военнослужащим в рамках суточного довольствия. В дальнейшем норме неоднократно корректировалась по тем или иным причинам. Итак, чем же предписывалось кормить защитников Родины?

Рыбий жир употреблялся людьми в пищу с давних времен. Одним из первых письменных упоминаний об использовании рыбьего жира на отечественных просторах можно считать записки арабского путешественника Ибн-Фадлан от X века. В своих сочинениях он писал о том, что местные народы широко используют рыбий жир в качестве пищевой добавки. Для лечебных и профилактических целей жир стали использовать более 150 лет назад в Норвегии, а спустя какое-то время эту моду подхватили и в Советском Союзе.

Даже сегодня в разных армиях мира рацион солдат отличается. Большую роль в определении вида солдатского пайка играет не столько пищевая промышленность, сколько национальная традиция и культура питания. Хотя основополагающие вещи рациона во всех армиях совпадают, от места к месту меняются детали. Так, например, в свое время отличались солдатские пайки Красной армии и бойцов вермахта.

Шотландские коты – это одна из самых ласковых и красивых декоративных пород. Многие граждане были бы не против завести себе такого питомца. Однако прежде чем брать котенка, следует хорошенько подумать. Шотландская кошка требует к себе повышенного внимания, специфического рациона, а самое главное в ее поведении есть несколько особенностей, которые могут стать источником раздражения и регулярной головной боли.

Правильное питание – этот тренд, которому стараются соответствовать все большее количество людей. Мы обращаем внимание на калорийность пищи, просчитываем норму КБЖУ, заучиваем основные принципы здорового питания. И если не сталкиваемся с проблемой лишних килограммов, то искренне считаем, что из нас вышли прекрасные диетологи. Однако вес – не единственный признак того, что рацион составлен неверно.

Рано или поздно каждый человек начинает задумываться о том, что он ест, особенно когда на глаза попадаются различные статьи о «пищевом мусоре», полезных и вредных продуктах, диетах и прочем. Если вы решили изменить свое питание, возможно, вас заинтересуют следующие альтернативы популярной еде, которые помогают поддерживать организм в тонусе и не приводят к проблемам со здоровьем.

В последнее время всё больше людей задумываются о правильном питании, желая жить здоровыми и долго. Но ведь так сложно отказаться от привычного вкусненького! Данный материал собрал 5 продуктов-заместителей, которые помогут без стресса перейти на более правильное питание, продолжая радовать ваши вкусовые рецепторы так же, как это было ранее.

Война - это страшный период трагедий, лишений и разрушений. И одной из её неприглядных страниц являются военнопленные. Великая Отечественная война исключением не была: вермахт брал в плен красноармейцев, а РККА - немецких солдат. При этом советская сторона не превращала существование своих захваченных противников в гуманитарную катастрофу - в частности, их по возможности старались достойно кормить. Вот только сами немцы соглашались есть из советских продуктов далеко не все.

Современные финны употребляют в среднем 1.5 кг грибов в год. Это в разы меньше, чем едят абсолютно все их соседи: прибалты, русские, скандинавы. Почему же главный «лесной народ» Европы настолько пренебрегает одним из самых аппетитных даров леса? Можно было бы подумать, что так дела обстоят только сегодня. Однако в действительности финны почти всегда были достаточно холодны и равнодушны к грибам. В чем же дело?