Знаете, почему профессиональный психолог должен обязательно посещать другого профессионального психолога? Потому что анализировать самого себя сложнее всего, потому что защитным механизмом психики является «самообеление», поэтому лишь самые интеллектуальные люди способны на это. Материал простыми словами опишет пять признаков манипулятора, на которые стоит проверить самого себя.
1. Вы используете обиду как метод воздействия на другого
Обида как способ манипуляции.
Здесь 80 процентов жён и мужей могут сказать: «А что в этом такого?» Но у нас плохая новость: это манипуляция. Игра в молчанку после конфликта, демонстрирование обиды и той невообразимой тоски, которую она якобы вызвала, - всё это чистой воды манипулятивное поведение. Если вы в обиде ждёте, когда уже вторая сторона пойдёт на примирение, то вердикт очевиден.
2. Вы отказываете кому-то в качестве наказания
Должна быть разумная грань.
Вы отказываетесь от встречи, не объясняя почему, но на самом деле потому, что решили, что «пока ещё рано», если вы считаете, что ваш оппонент (друг/партнер/коллега/кто угодно) сделал что-то, после чего вы теперь держите дистанцию. Это касается и воспитания детей. Если вы говорите ребенку «нет» не по каким-то объективным причинам, а потому что его проступок ещё не изжит, на ваше собственное эмоциональное мерило, то вы совершаете не что иное, как манипуляцию. От этих действий не будет лучше никому.
3. Вы часто льстите
Лесть - это тоже манипуляция.
«А что такого?» - спросит профессиональный льстец. – Я говорю людям приятное, их настроение поднимается?» Кроме шуток, молодое поколение и вовсе уверено, что нужно говорить только хорошее всем вокруг. Для чего мы говорим это самое «только хорошее»? Думаете, чтобы было приятно другим/другому? Абсолютно нет: чтобы к вам самим хорошо относились. А это – чистейшей воды манипуляция.
4. Вы редко берёте ответственность
Ну я-то тут точно ни при чём.
Если вы считаете, что разумно и резонно не брать на себя ответственность, для того чтобы обезопасить себя, это является признаком незрелости и склонности к манипуляции. Точно так же это касается ситуации, если в вашей картине мира слишком часто оказывается, что в происходящих негативных событиях всегда виноват кто-то другой, но не вы. Злость на себя – чувство пренеприятнейшее, и порой мы бессознательно-сознательно разворачивает лодку ответственности от себя, причём пинком ноги. Это комбинация самоманипулирования с манипулированием другими.
5. Вы часто о чем-то умалчиваете
Умолчать не значит врать?!
«Не сказать – не значит соврать», - уверены миллионы людей. Но ответ на такую позицию всё равно неутешительный: это манипуляция. Если вы о чем-то умолчали, то это буквально автоматически означает, что вы делаете это для собственной выгоды, а значит искажаете картину, что и является сутью манипуляции. А про «белую ложь» мы точно не будем.
А вот интересное видео с нашего канала «6 бытовых женских дел, которые в СССР были нормой, а сейчас кажутся дикостью»
На Novate.Ru также есть очень интересный материал о том, почему мы часто «наступаем на те же грабли», а именно снова и снова повторяем поступки, которые причинили в прошлом нам вред.
