В Средневековье вертикальный сон был нормальным являением.
Если детально изучить картины, на которых изображены спящие средневековые люди, то можно заметить, что они находятся в кровати в непривычном для нас положении — полусидя. Одни облокачиваются прямо на спинку кровати, другие — на объемную подушку. Но зачем в Средневековье практиковали вертикальный сон? Этому есть четыре объяснения.
Средневековье — это уникальный период в жизни человечества. Именно в эти века люди придумывали самые необычные наряды, прически, употребляли странные блюда и имели необычные привычки. К примеру, во время ночного сна не ложиться в кровать, а в нее садиться. Причем, практиковали подобную практику мужчины и женщины.
В Средневековье предпочитали спать сидя и на то было 4 веские причины.
Современные историки нашли объяснение этой непонятной привычке. Правда, определиться с точностью ответа была сложно, поскольку в это время существовало несколько предпосылок к развитию подобного поведения. Самой первой теорией стали суеверия и страхи относительно потустороннего мира, который становится активным в ночное время. Также средневековые люди верили, то вертикальный сон нужен для поддержания здоровья и профилактики заболеваний. Более того, жители стали прибегать к ночному сну в положении сидя после появления специфической моды на прически и интерьер. Итак, а теперь о четырех причинах более подробно:
1. Средневековые страхи относительно злых духов
Злые духи приходили по ночам к спящим в положении лежа средневековым людям.
В 14-15 века большинство жителей зарубежных стран поудобнее садились в кровать, облокачивая голову и спину на большую подушку. Делали они это из-за страха. В Средневековье существовало суеверия, что если человек ляжет в кровать, то привлечет в эту ночь к своему телу темную силу. Эти злые духи могут провести ритуал по похищению души спящего. Средневековые люди были запуганы верованием с самого детства, поэтому искренно верили, что спать можно только полусидя. Такое положение во время ночного сна защищает спящего — вертикальный сон является неким оберегом от потустороннего мира. Якобы духи думают, что человек в сидячем положении не спит, и к нему не стоит подходить.
Также существовала другая теория. Люди боялись спать на спине, поскольку в такое положение укладывали покойников. Они верили, что вертикальный сон защищает их от ангела смерти, который прилетает к спящим людям по ночам и забирает их души. Современным людям сложно понять их страхи, но поверья такого рода внушались с самых ранних лет, а затем передавались из поколения в поколение.
2. Вертикальный сон полезен для здоровья
Вертикальный сон прописывали врачи в качестве лечения.
Средневековые врачи рекомендовали всем жителям соблюдать правила ночного сна, а именно — спать полусидя. Доктора считали, что такое положение полезно для хорошего самочувствия, профилактики болезней и сохранения молодости. По их мнению, вертикальный сон позитивно влиял на пищеварительный тракт, помогал избавиться от изжоги. Также он помогал улучшить кровообращение и сохранить четкость ума. Более того, сон благоприятно влиял на органы дыхания и являлся средством номер один в лечение храпа.
Сидячий сон вылечивал храп.
В Великобритании сохранились медицинские документы 16 века, в которых указано, что врачи назначали полусидячий сон пожилым людям, у которых были проблемы с перевариванием пищи. Эта информация была опубликована британским автором Сашей Хэндли. В книге указано, что английские доктора рекомендовали подкладывать под спину и голову большие подушки, чтобы придать им приподнятое положение.
Также вертикальный сон практиковали монахи. Практика помогала улучшить здоровье и защититься от разного рода искушений. Вот такая средневековая медитация в ночное время.
3. Особенности модного быта
В Средневековье были в моде короткие кровати даже в богатых домах.
В Средневековье тоже были свои тренды на интерьер. Правда, у большинства жителей не было даже отдельной комнаты под спальню. Проводить ночной сон им приходилось в гостиной (общей комнате). У бедных людей кровати были изготовлены из соломы. В одной комнате могло находиться большое количество человек. Ради экономии места кровати делали короткими. Сон сидя был идеальным в тесных условиях.
Кровать-шкаф была популярна в европейских странах.
Представители высшего общества спали на кроватях, которые были похожи на ящик или шкаф. Их называли box-beds. Конструкции были закрытыми или полуоткрытыми. Это позволяло защититься от сквозняков, холода и насекомых. Так же в закрытой кровати можно было уединиться, а вернее спрятаться от посторонних глаз возлюбленным. Вот только места внутри было мало. Спать приходилось сидя.
4. Средневековая мода на пышные прически
Женщины спали сидя из-за вычурных причесок.
В конце 14 века в моду вошли прически и укладки сложной формы. Женщины поднимали волосы в высокую конструкцию, которую можно было укладывать несколько часов. Модницы предпочитали сохранить укладку во время сна в идеальном состоянии, нежели снова ее делать утром. Женщины из знати усаживались в кровать и так отправлялись ко сну. Вычурные прически мешали полноценному отдыху, поэтому богатые женщины могли просыпаться каждые два часа. В перерывах между сном они поправляли свои волосы, вставали, чтобы размять тело и даже читали книги.
А вот еще интересное видео с нашего канала:
Куда и почему из российских рек и озер почти полностью исчезли осетровые рыбы
В наши дни очень маленькие квартиры, как в Средневековье, тоже существуют. Однако это не всегда недостаток — пять приемов для интерьера крошечной квартиры, которые сможет воплотить любой
