Внутренние монологи о прошлом – серьёзная проблема, которая может не давать ресурса жить дальше и идти вперёд, думая лишь о настоящем. Данный материал расскажет 10 техник от психологов, которые помогут перестать цепляться за прошлое, жуя в голове бесконечную вязкую жвачку из событий давно минувших дней.
Внутренние монологи о прошлом – серьёзная проблема, которая может не давать ресурса жить дальше и идти вперёд, думая лишь о настоящем. Данный материал расскажет 10 техник от психологов, которые помогут перестать цепляться за прошлое, жуя в голове бесконечную вязкую жвачку из событий давно минувших дней.