10 лучших фитнес-трекеров, которым помогают своим владельцам всегда быть в хорошей форме

1. Garmin Vivoactive HR

Фитнес-трекер: Garmin Vivoactive HR.

от £ 210
Этот маленький гаджет способен помочь добиться хорошей физической формы. Он умеет ежедневно подсчитывать пройденное расстояние, отслеживать время сна, а также оснащен монитором сердечного ритма. Уведомления с него можно выводить на смартфон.

2. Moov Now

Фитнес-трекер: Moov Now.

от £60
Этот трекер предлагает целые двенадцать 7-минутных комплексов упражнений для поддержания здоровья и формы. При этом он умеет давать голосовые подсказки об улучшении техники упражнений и правильном распределении нагрузки.

3. Apple Watch Series 2

Фитнес-трекер: Apple Watch Series 2.

от £369
Основной проблемой умных часов является то, что они дублируют функции смартфона и делают это хуже, чем собственно сам смарт. Apple Watch в этом плане выгодно выделяются тем, что они одновременно являются полноценным фитнес-трекером. По сравнению с первой моделью этих часов, Series 2 отличается более быстрым процессором, аккумулятором большей емкости, а также GPS и гидроизоляцией.

4. Fitbit Flex

Фитнес-трекер: Fitbit Flex.

от £80
Дизайн Fitbit Flex до невозможности простой — это обычный резиновый браслет. Однако, ранее никогда не встречалось так много технологий в настолько маленьком трекере. Flex представляет собой модуль размером с таблетку, который помещается в удобный прорезиненный браслет. В этой же капсуле есть модуль Bluetooth 4.0, который передает всю информацию на телефон, акселерометр, батарея, которой хватает на неделю работы, вибромоторы и пять световых табло.

5. Misfit Shine

Фитнес-трекер: Misfit Shine.

от £35
У этого трекера есть несколько серьезных преимуществ. Во-первых, он водонепроницаемый (погружаться можно на глубину до 50 метров). Во-вторых, он поддерживает операционную систему Windows Phone (помимо Android и iOS). А также его можно носить не только, как браслет, а и как клипсу на одежде.

6. Fitbit Blaze

Фитнес-трекер: Fitbit Blaze.

от £160
Fitbit Blaze — это часы с сенсорным экраном, которые одновременно являются фитнес-браслетом. Физическую активность пользователя они отслеживают благодаря встроенным 3-осевому акселерометру, альтиметру и двойному оптическому пульсометру.

7. MyZone MZ-3

Фитнес-трекер: MyZone MZ-3.

от £130
На первый взгляд, MZ-3 представляет собой нагрудный пояс-монитор сердечного ритма, подобный которому можно купить в любом спортивном магазине. Что делает его особенным, так это то, что он умеет учитывать вес, рост и возраст пользователя, а также рассчитывать оптимальную нагрузку при тренировках.

8. Fitbit Charge HR

Фитнес-трекер: Fitbit Charge HR.

от £120
Fitbit Charge HR может похвастаться акселерометром, альтиметром, оптическим пульсометром и вибромотором. Благодаря вибрации трекер получил возможность уведомлять пользователя о входящих вызовах (при этом краткая информация о том, кто звонит, выводится на небольшой дисплей).

9. Jawbone Up Move

Фитнес-трекер: Jawbone Up Move.

от £30
Носить этот фитнес-трекер можно двумя способами: в виде клипсы или же в браслете (который приобретается отдельно). Полноценно использовать Jawbone UP move возможно только со смартфоном, на который устанавливается специальное приложение.

10. Garmin Forerunner 620

Фитнес-трекер: Garmin Forerunner 620.

от £330
Garmin - профессиональный производитель GPS-оборудования, а Forerunner — последняя модель в линейке GPS фитнес-часов. Этот трекер сочетает в себе сенсорный экран с физическими кнопками, а также отличается датчиком мониторинга сердечного ритма.



Занимаясь фитнесом, не лишним будет узнать побольше о своём теле. Сделать это помогут 25 любопытных фактов, которые раскрывают секреты мышц человека.