""
Какими только способами дизайнеры не пытаются заставить нас заниматься зарядкой по утрам, гимнастикой, спортом… А мы все ленимся и ленимся. И если вы так противитесь купить себе гантели, ну, сделайте тогда уж в домашних условиях парочку!
И если одни дизайнеры предлагаю выпускать бутылки в форме гантелей, другие – будильники, то третьи же идут особым путем. Не даром говорят, что в каждом из нас есть талант, а уж смекалка должна присутствовать у всех. Почему бы не использовать кучу CD-дисков в качестве гантели? Только не прямо в руках их держать стопкой, а надеть на жердочку и закрепить с двух сторон. Все равно ведь половиной из них вы и не пользуетесь. Плюс так можно использовать «чистые» болванки, которые пока пылятся в квартире. И качайте мышцы хотя бы пару раз в день – любимыми фильмами, играми, музыкой. Может, от сознания того, что держите вы в руках любимые диски с самым разным наполнением, вам будет приятнее качаться? Почему бы и нет.