Бутылки вместо гантелей - зачем платить деньги, если нет разницы?

Оказывается, спортивные гантели – весьма дорогое удовольствие. Но зачем отдавать свои кровно заработанные деньги кому-то еще, если можно прекрасно подкачать руки и получить спортивный бицепс при помощи всего лишь двух пластиковых бутылок, наполненных водой. Фото-мастер-класс предоставит 7 простых упражнения на бицепс и трицепс для выполнения дома в свободное время.

Красота и практичность.

В новом обзоре представлены, пожалуй, самые необычные гири с дизайнерской точки зрения. Ничего подобного ранее не делалось. Такой инвентарь станет не только полезным для человека, но еще и красивым украшением дома.

Делаем гантели в домашних условиях.

Спортивный инвентарь, даже самый простой, сегодня достаточно дорог. Поэтому многие начинают задаваться вопросом, можно ли его сделать самостоятельно. Ничего сложного в этом нет. Попробуйте, для начала, сделать гантели в домашних условиях.

Проект Eat Fit: столовые приборы для фитнесса

Как бы так быстро и безболезненно сбросить килограмм пять? Таким вопросом задаются женщины перед началом купального сезона, с приходом весны или желая познакомиться с умным, красивым и обаятельным мужчиной. Самые неленивые в таком случае отправляются в бассейн, на йогу или фитнесс, а те, кому спорт чужд и даже противен, размышляют, "что бы такого съесть, чтобы похудеть". Не "что", а "как", поправляют барышень дизайнеры, предлагая им взять в руки не обычные вилки-ложки, а необычные столовые приборы Eat Fit "для фитнесса".

Вес гантели - на ваше усмотрение! ReCoil Workout System

Гантели - один из самых полезных и многофункциональных снарядов, без которых немыслимо занятие спортом и фитнесом. Есть множество форм, размеров и весов гантелей - от женских в полкило до богатырских в три-четыре пуда каждая. Так какие же выбрать - или купить все, превратив квартиру в тренажерный зал? Дорого выйдет. Пожалуй, лучше воспользоваться универсальными гантелями, которые умеют изменять свой вес - например, такими, как оригинальный спортивный снаряд ReCoil Workout System.

Гаджет для упражнений с гантелями в домашних условиях

Все знают, что спорт - это хорошо и здорОво, а мускульный рельеф мужских рук - еще и красиво. Но вот силы воли на то, чтобы угрюмо качать железо в домашних условиях, в гордом одиночестве, хватает очень мало у кого. Хорошая компания и дружеское соревнование очень важны в спорте, гимнастике и бодибилдинге - но нам ли, в наш век интернет-технологий и социальных сетей, жаловаться на нехватку общества? Гаджет-приставка Tweet Feet поможет заниматься гантелями в домашних условиях, поддерживая мотивацию через Twitter.

Модные браслеты подкачают мышцы рук и ног

Сколько ни говори, что они прекрасно выглядят, женщины никогда не прекращают погоню за идеалом. Ведь нет предела совершенству, особенно, если речь идёт о собственных формах. И хотя всем известно, что первейший помощник в борьбе за фигуру - даже не диета, а «правильные» физические нагрузки, большинство этих самых фигур до спортзала не добирается. Кому-то не хватает времени, кому-то – мотивации. Так что хорошенько попотеть пришлось американским дизайнерам, придумывая универсальный тренажер для самых ленивых. Решение оказалось простейшим: если дамы не берутся за гантели по утрам или во время тренировок, то пусть носят их весь день в виде модных браслетов.

""

Какими только способами дизайнеры не пытаются заставить нас заниматься зарядкой по утрам, гимнастикой, спортом… А мы все ленимся и ленимся. И если вы так противитесь купить себе гантели, ну, сделайте тогда уж в домашних условиях парочку!

Бутылки в виде гантелей

Пластмасса – вредный материал, один из самых нелюбимых среди экологов. Это мы итак знаем, однако, продолжаем производить и пользоваться пластиковыми предметами. Что ж, может пора создавать их сразу для нескольких целей?

Будильник-тренажер

Полагаю, будильниками в наши дни мало кто пользуется. Ведь их полностью заменили мобильные телефоны, плееры и радиоприемники. Однако, некоторые проекты заставляют нас вернуться к будильникам.