0
0
0
Бывают ситуации, когда вечером после работы или в связи с каким-то событием человек выпивает спиртное, а утром ему нужно садиться за руль. Чтобы не возникло вопросов у правоохранителей и не было неприятных последствий, следует понимать, какое количество алкоголя можно употребить и как правильно это делать. Специалисты после рассмотрения этого вопроса сделали определенные выводы.
Выпиваем безопасно
Чтобы сразу не опьянеть, необходимо хорошо закусывать / Фото: forumsamogon.ru
Есть одно простое и важное правило, соблюдая которое можно употребить спиртной напиток и не опьянеть сразу же – хорошая закуска. Прием водки и других алкоголесодержащих напитков натощак привод практически к моментальному опьянению, что вредит общему здоровью. Специалисты рекомендуют использовать в качестве закуски мясо и рыбу или другую пищу с большим содержанием белка. Запивать спиртное нежелательно, так как впоследствии появятся проблемы с желудком, к тому же серьезные.
В результате активного движения алкоголь из организма выводится быстрее / Фото: attuale.ru
Второе, не менее значимое правило, заключается в необходимости много двигаться – активные игры, физические нагрузки в виде упражнений и прочее. Кровообращение в результате таких действий ускоряется и, как следствие, то же самое происходит и с обменом веществ, а значит алкоголь быстрее выводится из организма. Иногда трезвое состояние наступает с вечера.
Пить сладкие содержащие алкоголь напитки, как и есть что-то сладкое в таких случаях нежелательно / Фото: clutch.net.ua
Пить сладкие содержащие алкоголь напитки, как и есть что-то сладкое в таких случаях нежелательно. Дело в том, процесс разложения спирта в таком случае становится более медленным, поэтому и интоксикация наступает с опозданием, да и проявляется она в более тяжелой форме.
Снижать крепость напитков, смешивать их тоже не лучший вариант / Фото: gubdaily.ru
Снижать крепость напитков, смешивать их тоже не лучший вариант – это только усугубит ситуацию. Даже в обычной ситуации человек чувствует себя на утро не лучшим образом, а водителю еще хуже. Из организма все спиртные напитки выводятся по-разному. Одни быстро, другие намного медленнее.
Организм у каждого человека – это индивидуальная система, по-разному реагирующая на спирт / Фото: tz-sound.ru
Организм у каждого человека – это индивидуальная система, по-разному реагирующая на спирт. Поэтому вопреки популярному мнению, вес на самочувствие и ощущение после употребления алкоголя влияния не имеет. Важную роль играют рост, генетические факторы, защитная реакция организма. В связи с этим отталкиваться следует от собственного опыта.
Период полного выведения алкоголя из организма / Фото: rusichsamogon.ru
Согласно результатам ряда исследований, сто граммов 40-процентного напитка из организма мужчины при его массе тела около восьмидесяти килограммов выводится примерно за четыре с половиной часа. Распад каждых последующих ста граммов будет происходить уже за более длительный срок. В итоге 200 граммов алкоголя выводиться будут около тринадцати часов. Норма алкоголя рассчитывается, исходя из данного факта.
В продолжение темы читайте, как быть трезвому водителю, когда алкотестер показал положительный результат.
Гость, выскажи мнение!
