Архитектура RSS-трансляция Читать в ВКонтакте Читать в Одноклассниках Наш канал в Яндекс Дзен





+1 0
0
-1 0

Специи, которые помогут сохранить стройность фигуры.

Специи, которые помогут сохранить стройность фигуры.

Занятия спортом, правильное питание, прогулки на свежем воздухе и крепкий сон – залог красивой и стройной фигуры, о которой мечтают многие из нас. Но что, если хочется вкусно поесть, но так, чтобы не пришлось после потеть в тренажёрном зале, сгоняя лишние сантиметры, укоряя себя за то, что не удержался перед соблазнительным кусочком торта или тарелочкой жареной картошки...? В природе существует один маленький секрет, благодаря которому с лёгкостью можно сохранить красоту форм и упругость тела.


1. Корица


Корица по праву может считаться королевой специй.

Корица по праву может считаться королевой специй.


Ароматная специя не только поднимает настроение, а и улучшает углеводный обмен, нормализуя сахар в крови.

Её можно добавлять в чай, кофе, творог или йогурт, запечённые яблоки или тыкву.

Её можно добавлять в чай, кофе, творог или йогурт, запечённые яблоки или тыкву.

2. Кайенский перец


Перчик, способный усмирить любой аппетит.

Перчик, способный усмирить любой аппетит.


Приятная остринка сделает любое блюдо не только приятно пикантным, а и усмирит разгулявшийся аппетит. Ко всему прочему, этот перец способствует ускоренному метаболизму и снижению сахара в крови. Единственный минус – он не рекомендуется людям с проблемами жкт.

Одна щепотка, добавленная в блюдо, ускорит процессы метаболизма.

Одна щепотка, добавленная в блюдо, ускорит процессы метаболизма.

3. Куркума


Знаменитая индийская приправа.

Знаменитая индийская приправа.


Куркума нормализует пищеварение, ускоряет обмен веществ и помогает предотвращать накопление жиров в клетках.

Куркума - божественный порошок-антиоксидант.

Куркума - божественный порошок-антиоксидант.

4. Кардамон


Чёрный и зелёный кардамон.

Чёрный и зелёный кардамон.


Способствует расщеплению жиров, выводит холестерин, улучшает иммунитет и противостоит депрессии. Он прекрасно подходит для чая, кофе, различных напитков и практически для всех блюд.

Кардамон обладает необыкновенной лечебной силой, а также является довольно сильным возбуждающим средством.

Кардамон обладает необыкновенной лечебной силой, а также является довольно сильным возбуждающим средством.

5. Анис


Анис поднимает настроение и освежает дыхание.

Анис поднимает настроение и освежает дыхание.


Анис понижает аппетит, борется с неприятным запахом, поднимает настроение и придаёт необычный вкус и аромат напиткам, а также различным блюдам, в том числе рыбным и мясным.

Ароматные звёздочки бадьяна.

Ароматные звёздочки бадьяна.

6. Имбирь


Пряный имбирь.

Пряный имбирь.


Имбирь – верный и надёжный союзник в борьбе с лишним весом. Он нормализует пищеварение, препятствует накоплению холестерина, улучшает метаболизм и заряжает энергией на целый день.

Идеально подходит для напитков и приготовления различных блюд.

Идеально подходит для напитков и приготовления различных блюд.

7. Чёрный перец


Говорят, что чёрный перец улучшает работу мозга.

Говорят, что чёрный перец улучшает работу мозга.


Он борется с сжиганием жировых клеток в организме и лишними калориями, а также улучшает кровообращение, стабилизирует работу головного мозга, нормализует нервную систему и предотвращает старение.

Незаменимый помощник на кухне.

Незаменимый помощник на кухне.

8. Хрен


Ещё один помощник в борьбе с лишним весом.

Ещё один помощник в борьбе с лишним весом.


Хрен нормализует обмен веществ, а также оказывает бактерицидное, противовоспалительное, мочегонное и желчегонное действие.

Идеально подходит для мясных и рыбных блюд.

Идеально подходит для мясных и рыбных блюд.


Предупреждён – значит вооружён. Теперь, зная маленький секрет можно наслаждаться не только жизнью, а и вкусной едой, о которой грезят все знаки Зодиака.


Обратите внимание:







8129
5.09.2018 20:05
В закладки
Версия для печати



Смотрите ещё