Раскрыт секрет белоснежной улыбки индонезийцев: всего 2 продукта, и зубы будут как в рекламе

Итак, главными секретными ингредиентами жителей Индонезии являются кокосовое масло и зерна гвоздики. По их мнению, эти продукты не только отлично отбеливают зубы, но также помогают избавиться от налета и зубного камня.

1. Как использовать гвоздику?

Гвоздика убирает желтый налет. / Фото: kudosvao.ru

Почему именно гвоздика? Оказывается, она родом как раз из этой солнечной страны. Местные фермеры выращивают ее в больших количествах и продают в качестве специи, которая помогает усилить аромат не только выпечки, но и других блюд. Однако это не единственный вариант использования гвоздики. Индонезийцы готовят из нее отвар или пюре, которым впоследствии лечат зубную эмаль. Поэтому если вы давно мечтали избавиться от некрасивого желтого налета, смело берите этот способ на вооружение.

Интересный факт: За счет того, что гвоздика содержит не только витамины, питательные вещества, но и антиоксиданты, ее употребление помогает предотвратить различные раковые заболевания рта. Поэтому, если вы будете использовать такое средство, вы максимально позаботитесь о себе.

2. Как использовать кокосовое масло?

Кокосовое масло отбеливает зубы. / Фото: bitnewstoday.ru

Второй, не менее популярный способ лечения зубов в Индонезии, – это кокосовое масло. В чем секрет его эффективности. В состав продукта входит лауриновая кислота, которая помогает уничтожить бактерии во рту и на зубах. Еще одно преимущество кокосового масла состоит в том, что из него получают синтетический диетический жир, который является отличным жиросжигателем и способствует росту мышечной массы. По этой причине его используют в процессе производства фитнес-добавок. Индонезийцы считают, что если каждый день использовать кокосовое масло, можно предотвратить развитие кариеса, а также воспаление десен.

Если вы хотите стать обладателем такой же белоснежной улыбки, как жители Индонезии, важно регулярно ухаживать за своими зубами. Кокосовое масло можно использовать для полоскания ротовой полости, а гвоздику рекомендуют рассасывать после любого приема пищи.
Однако не стоит забывать, что эти методы ухода за зубами больше являются «косметическими». Гвоздика и кокосовое масло действительно помогают избежать появление бактерий, а также отлично поддерживают гигиену во рту, но они не смогут устранить никакие заболевания. Если у вас есть какие-то проблемы, их нужно решать в кресле у стоматолога, а не надеяться на чудотворное действие натуральных продуктов.

3. Чем не надо отбеливать зубы?

Сода царапает зубную эмаль. / Фото: 24warez.ru

Есть и другие, более популярные методы отбеливания, но далеко не все из них являются безопасными. Так, например, сода или активированный уголь, который часто советуют использовать в интернете, являются сильными абразивами, а потому ничего, кроме вреда, не принесут. Да, они отбелят зубы, но эта белизна будет обманчивой, так как появится из-за «снятия» верхнего слоя эмали.

В результате эмаль станет более уязвимой, а зубы – чувствительными. К тому же «белоснежный» эффект пропадет буквально через несколько дней, оставив за собой проблемы, которые впоследствии придется решать специальными зубными пастами и ополаскивателями (а может, аи походами к стоматологу).

Такими зубными порошками пользовались в СССР. / Фото: avito.ru

Кстати, некогда популярный зубной порошок тоже не является безопасным методом отбеливания. Раньше им активно пользовались, и если вы спросите у мамы или бабушки, то наверняка они скажут, что ухаживали за зубами именно этим средством. Он хорошо отбеливает эмаль, убирает налет, но минусов после такой процедуры гораздо больше, чем плюсов.

Во-первых, порошком банально неудобно пользоваться. Во-вторых, он, как и сода, очень сильно стирает эмаль, так как в его состав входят абразивные частицы большого размера. Представьте, что вы шлифуете лакированную обувь наждачной бумагой. После нее на поверхности остаются заметные царапины. Примерно так же порошок действует на эмаль. Хорошо, что сейчас ассортимент бытовой химии гораздо шире, и можно подобрать более щадящий продукт.

4. Какие продукты подходят для отбеливания зубов?

Яблоки делают улыбку белоснежной. / Фото: fotostrana.ru

Гораздо более щадящими методами отбеливания являются фрукты и овощи. Да, они не смогут принести тот самый вау-эффект, как в рекламе, однако осветлить зубы на пару тонов без какого-либо вреда – вполне. Кроме того, что продукты уберут небольшую желтизну, они также смогут размягчить зубной налет, чтобы впоследствии вам было проще убрать его зубной щеткой.

Вот несколько вариантов натуральных «отбеливателей»:

• Яблоки – фруктовая кислота, которая содержится в этом фрукте, устраняет пятна на зубах и отбеливает их. А когда мы грызем яблоко, то автоматически массируем десна и стимулируем выработку слюны, которая, в свою очередь, очищает полость рта об бактерий и остатков пищи.

• Клубника – несмотря на то, что у этой ягоды достаточно сильный красный пигмент, она хорошо отбеливает зубы за счет входящей в ее состав кислоты. Также клубника нормализует состав слюны. Единственный нюанс, который следует учитывать – семена. После того, как вы полакомились ягодой, они застревают между зубами, и их нужно убрать нитью.

• Цитрусовые – апельсины, мандарины, грейпфруты, лимоны и прочие продукты, в которых содержится большое количество витамина С, помогают справиться и с зубным налетом, и с некрасивым желтым налетом.

• Морковь – в этом овоще содержится самое большое количество бета-кератина, который полезен не только для зрения, но также для зубов и десен. Во время употребления морковь естественным путем очищает поверхность зубов, убирает налет и возвращает им белизну.

• Брокколи – последний продукт в этом списке, но не последний по значимости. В составе капусты много кальция, полезного для здоровья зубов, а еще она мягко, деликатно и без какого-либо вреда осветляет эмаль. Но и это не все плюсы – брокколи устраняет неприятных запах изо рта и освежает дыхание, поэтому если вы не успели почистить зубы, можете съесть пару соцветий и спокойно выходить из дома.

5. Какие пасты использовать для отбеливания?

Зубная паста содержит растительные ферменты. / Фото: onlinetrade.ru

Еще один эффективный и деликатный способ отбеливания зубов в домашних условиях – ферментные пасты, которые содержат в своем составе специальные растительные ферменты. Это может быть папаин (входит в состав папайи), бромелайн (входит в состав ананаса). Они мягко растворяют пятна на эмали и в процессе отбеливания зубов не оказывают агрессивного воздействия.

Кроме растительных ферментов в составе пасты могут присутствовать другие натуральные ингредиенты, например, экстракты бамбука, эфирные масла для свежего дыхания, ксилит для предотвращения кариеса. Такими пастами можно пользоваться на постоянной основе – особенно хорошо они подходят людям с чувствительными зубами. Но чудес от них ждать не стоит – с сильной желтизной и крепким налетом они не смогут справиться.

А из следующей статьи вы узнаете, Как разная диета влияет на состояние зубов и дёсен

Также советуем посмотреть видео о том, как почистить сковородку от застарелого жира и нагара, не изгадив всю кухню - будет полезно