10 эффективных способов распрощаться с тёмными кругами и отёками под глазами
Автор: KatanaKyodzo, 14.03.2025 16:11
Бессонные ночи, головная боль, напряжённая работа, сумасшедший ритм жизни, плохое самочувствие, нехватка воздуха, сидячий образ жизни, аллергия, неправильное питание – лишь малая часть того, что провоцирует появление тёмных кругов и отёчность под глазами. Мягко говоря, такой внешний вид оставляет желать лучшего, да и мало кому понравится, тем более, если через пару часов нужно быть на работе, учёбе или важной встрече. Рассказываем, как быстро и эффективно избавиться от «образа панды» в домашних условиях.
1. Первая помощь – холод
Умывание холодной водой поможет избавиться от тёмных кругов и отёков под глазами. \ Фото: cdn.tgdd.vn.
Первый и самый простой способ привести себя в порядок – умывание в меру холодной водой. Во время этой процедуры кровеносные сосуды сужаются, тем самым уменьшая отёчность и тёмные круги под глазами. Ко всему прочему, холод благоприятно влияет на состояние кожи, подтягивая её, а также придавая более молодой и посвежевший вид. Умываться нужно около двух-трёх минут, а чтобы продлить и закрепить эффект можно приложить мокрое холодное полотенце на пару минут.
Кубик льда также поможет привести сосуды в тонус и сделать взгляд свежее. \ Фото: instyle.gr.
Кусочек льда также поможет справиться с проблемой. Проведите им (без нажима) по массажным линиям, уделяя особое внимание припухшим и потемневшим участкам. Повторять массажные движения нужно до тех пор, пока лёд не растает. Людям, у которых ярко выраженные капилляры и есть сосудистая сеточка, нужно быть максимально осторожными с такой процедурой, дабы не усугубить ситуацию. Для перестраховки можно обернуть кубик льда в пищевую плёнку, так он станет менее ледяным, а холодную воду сделать более комфортной температуры.
2. Пересмотрите свои косметические средства
Также важно пересмотреть всю свою косметику, чтобы выяснить причину и избавиться от неё. \ Фото: skinandme.com.
Иногда тёмные круги, припухлости и сильные отёки могут появляться в ходе аллергической реакции, вызванной неправильно подобранными средствами. Поэтому очень важно провести небольшой эксперимент, чтобы понять, так ли это на самом деле. Для начала откажитесь на два-три дня от умывалки, затем на два-три дня от средств под глаза (крем, сыворотка, патчи, маска и т.д.). И ещё на два-три дня от декоративной косметики (туши, теней, карандаша для глаз и т.д.). Заведите блокнот и записывайте свои наблюдая за эти промежутки времени. Если после какого-то средства появились покраснения, зуд, припухлости и так далее – значит пришло время от него избавиться, иначе со временем ситуация может усугубиться, а последствия из поправимых – перерасти в хронические аллергические.
3. Ретинол в помощь
Выбирайте средства с ретинолом. \ Фото: google.com.
Ретинол – витамин А, который частенько входит в состав средств по уходу за кожей. Он не только борется с признаками старения, уменьшая их, а и улучшает общее состояние и внешний вид кожи в целом. Ретинол увеличивает обновление клеток, а также стимулирует выработку коллагена, отвечающего за эластичность и подтянутость кожи. Также косметика на основе ретинола уменьшает морщины, борется с гиперпигментацией, тёмными кругами под глазами, покраснениями и припухлостями. При этом важно использовать средства с ретинолом разумно, начиная с максимально низкой концентрации, постепенно увеличивая её. Это поможет избежать аллергической реакции, зуда и покраснения. Также не стоит забывать о том, что косметика с витамином А имеет накопительный эффект, поэтому результат будет заметен только через десять-пятнадцать недель.
4. Косметические средства на основе кофеина
Косметические средства с кофеином в составе также помогают избавиться от тёмных кругов и отёков под глазами. \ Фото: i0.wp.com.
Кофеин славится своими стимулирующими свойствами, поэтому его частенько используют в качестве основного ингредиента в косметических средствах для уменьшения воспалений и отёков. Кофеин отлично справляется с тёмными кругами под глазами, мешками, припухлостями, а также улучшает текстуру и тон кожи. Поэтому, если вы хотите избавиться от эффекта панды, подберите для себя крем, сыворотку, патчи, маску или комплексный уход на основе кофеина, поскольку при регулярном использовании, результат не заставит себя долго ждать: уменьшатся не только тёмные круги, а и уйдут мелкие мимические морщинки, отёчность, заломы и тонкие линии.
5. Пересмотрите свой рацион
Пересмотрите своё питание. \ Фото: kodomo-note.net.
Рано или поздно, то, что мы пьём и едим вылазит наружу, сказываясь не только на общем состоянии здоровья, а и на внешнем виде кожи. Спиртные напитки, острая, солёная, жареная, чрезмерно жирная и белковая пища – провоцируют появление прыщей, вызывают отёки и «награждают» тёмными кругами под глазами. И как результат – лицо обретает изрядно потрёпанный вид. Связано это с тем, что тяжёлая пища, переполненная, жирами, солью, специями, а также алкоголь – дают нагрузку на печень и задерживают жидкость в организме. Поэтому очень важно включить в свой рацион полезные продукты: фрукты, ягоды, орешки, тёмный шоколад, зелень, морепродукты и, конечно же, очищенную воду, травяные чаи, ягодные морсы и компоты, поскольку тёмные круги могут появляться из-за нехватки жидкости в организме.
6. Не забывайте про солнцезащитные очки
Независим от времени года носите солнцезащитные очки. \ Фото: bellevetreatment.com.
Ещё один признак появления тёмных кругов под глазами – гиперпигментация, связанная с чрезмерным «потреблением» солнечного света или с гормональным сбоем. Поэтому очень важно в любое время года наносить солнцезащитные средства (лучше всего использовать лёгкие флюиды) под глаза, а также надевать солнцезащитные очки. Так вы не только защитите кожу от преждевременного старения, а и предотвратите её сухость, и сократите пигментацию.
7. Используйте косметические средства с осветляющим и светоотражающим эффектом
Также избавиться от тёмных кругов помогут осветляющие и светоотражающие средства. \ Фото: p2.trrsf.com.
Если вам срочно нужно «избавиться» от тёмных кругов под глазами, используйте средства с ответвляющим и светоотражающим эффектом, поскольку они придают коже лёгкое сияние и свежесть. Зачастую в состав таких косметических средств входит жемчужная пудра, слюда или диоксид кремния. Все они способны отражать свет, создавая сияющее покрытие. Также некоторые производители добавляют в состав диоксид титана или оксид цинка – ингредиенты, рассеивающие и преломляющие свет, тем самым создающие эффект мягкого фокуса. Ко всему прочему, они осветляют кожу, уменьшают появление тёмных кругов, пигментации и других несовершенств. Все эти продукты используются для эффекта сияющей кожи «изнутри» и создания идеально свежего цвета лица и отдохнувшего взгляда.
8. Тяжёлая артиллерия – лазерная терапия
Курс лазерной терапии поможет избавиться от ярко выраженных тёмных кругов под глазами. \ Фото: aesthetichouse.com.
К сожалению, иногда тёмные круги под глазами бывают настолько ярко выражены, что никакие косметические средства, правильное питание и здоровый сон, увы, и ах, не помогают. Поэтому в ход идёт лазерная терапия – процедура, воздействующая на кровеносные сосуды под кожей, которые зачастую расширены у людей с ярко выраженными тёмными кругами под глазами. Во время процедуры лазерная энергия нагревает сосуды, стимулируя их сокращение, тем самым уменьшая видимость «эффекта панды». Ко всему прочему, лазер стимулирует выработку коллагена, способствующего уплотнению и эластичности кожи. Как правило, лазерная терапия состоит из курса сеансов, интенсивность которого длится от десяти до тридцати минут в зависимости от степени запущенности состояния кожи вокруг глаз. И как результат – свежий отдохнувший взгляд и посветлевшие тёмные круги.
9. Здоровый сон
Здоровый сон и правильная поза также влияют на отёки и тёмные круги под глазами. \ Фото: checkdasmal.com.
Сон – лучшее лекарство от всех недугов, исключением не стали тёмные круги и отёки под глазами. Главное правило, сон должен быть максимально комфортным и здоровым, поэтому очень важно правильно подобрать не только подушку, а и матрас с одеялом. Ко всему прочему, важно спать в удобной правильной позе. Тело, включая все мышцы должно быть полностью расслабленным. Сон на боку или на животе приводит к скоплению жидкости под глазами, а это в свою очередь приводит к образованию отёков и тёмных кругов. Также не рекомендуется спать лицом в подушку. Самое правильное положение тела во сне – на спине. Так расслабляются все мышцы, позвоночник, а также происходит отток жидкости от лица, особенно, если положить под голову вторую подушку.
10. Используйте консилер
Временно решить проблему и замаскировать несовершенства поможет правильно подобранный консилер. \ Фото: drsecildemirci.com.
Замаскировать следы бессонных ночей, усталости и плохого самочувствия можно с помощью консилера. Важно правильно подобрать тот оттенок и плотность, которые максимально качественно, эффективно, а главное натурально и естественно без эффекта маски перекроют все недостатки на лице, в том числе и под глазами. Жёлтый цвет поможет справиться с кругами, которые отдают фиолетовым цветом.
А в следующей статье мы собрали одни из самых полезных советов, благодаря которым раз и навсегда можно будет избавиться от отёчности.
Постоянный URL записи: https://novate.ru/blogs/140325/72605/
Смотрите ещё
Смотрите ещё
Журнал
Рекомендуем
Последние статьи
-
0 
Из волшебной кареты в тыкву: чем советские «Жигули» отличались от российских сегодня, 23:47 -
0 «Лаптёжник»: за что советские водители любили и ненавидели этот грузовик сегодня, 23:13 -
0 На юге Италии заложен первый камень Музея Средиземноморья, спроектированного Захой Хадид сегодня, 21:13 -
0 9 памятников истории древности, которые продолжают хранить свои секреты сегодня, 19:55 -
0 Как правильно утилизировать старые покрышки и можно ли использовать их на даче сегодня, 18:12 -
0 5 странных ситуаций, с которыми сталкиваются работодатели, нанимая зумеров сегодня, 15:28 -
0 Эксперименты советских инженеров – малоизвестные прототипы стрелкового оружия сегодня, 13:11 -
0 Как приготовить универсальный отбеливатель для одежды всего из 2 ингредиентов сегодня, 11:00 -
0 Самые необычные сады в мире, от созерцания которых дух захватывает сегодня, 08:12 -
0 Как проявляло себя противоспутниковое оружие из прошлого века 30.03.2025, 23:57