Стресс, тревоги, изнурительная жара, загруженность на работе, бессонные ночи – всё это и многое другое пагубно влияет на общее состояние организма, вызывая хроническую усталость и вялость. Поэтому вместо того, чтобы принимать различного рода таблетки, спасаться энергетиками и пятой чашкой кофе за день, обратите внимание на продукты, большая часть из которых наверняка есть практически в каждом холодильнике.