Советы для красоты: 11 способов улучшить состояние сухой кожи

1. Овсянка

Маски с овсянкой — отличное средство для улучшения состояния кожи. /Фото: netstorage-nur.akamaized.net

Еще в древние времена красавицы делали себе маски для лица, используя овес. К сожалению, многие хорошие советы со временем забываются. Овсяная каша — это натуральный источник коллоидных соединений. Она отлично питает и увлажняет сухую кожу, а также уменьшает зуд, от которого страдает большинство людей с проблемными кожными покровами.

2. Полезные компоненты

Не каждое косметическое средство способно действительно помочь. /Фото: pbs.twimg.com

Современная бьюти-индустрия предлагает множество вариантов ухода за кожей. Крема, сыворотки, спреи, тоники, гели и пенки, призванные вернуть или сохранить красоту изготавливаются на разный вкус и возможности кошелька. Однако при покупке косметических продуктов особое внимание нужно уделять составу, ведь именно от него зависит, будет ли реальная польза для кожи. Гликолевая кислота — натуральное вещество, которое содержится в сахарном тростнике и некоторых фруктах и ягодах, например, винограде. Она предназначена для бережного очищения кожи, ее увлажнения, придания бархатистости и мягкости. Гликолевая кислота популярна в косметологии, поскольку совместима со всеми типами кожи. Другим полезным ингредиентом, который могут содержать высококачественные средства для ухода за кожей, является молочная кислота. Она не только делает кожу мягкой, но и глубоко питает ее, снимает раздражение.

3. Кокосовое масло

Кокосовое масло не только хорошо увлажняет, но и питает кожу. /Фото: poleznyesvojstva.org

Кокосовое масло содержит природные жирные кислоты, которые могут проникать в области между клетками кожи. Это помогает увлажнять и разглаживать кожу. Еще одно бесценное качество кокосового масла в том, что его можно без опасений применять на чувствительных участках тела.

4. Невысокая температура

Горячая вода часто становится причиной сухости кожи. /Фото: stephensonpersonalcare.com

Снижение температуры воды для душа и ванны — отличное профилактическое средство для сохранения естественной влажности кожи. Для тех же, кто обладает сухой кожей, горячие ванные и сауны и вовсе не рекомендуются.

5. Особая еда

На кожу можно влиять не только непосредственно снаружи, но и изнутри. /Фото: i.pinimg.com

Достаточное количество антиоксидантов в еде позволит избавиться от сухости кожи и улучшить общее состояние здоровья. Они содержатся в таких продуктах, как черника, помидоры, чечевица. Жирные кислоты, содержащиеся в омега-3, также отлично подходят для кожи. Чтобы увеличить содержание этого компонента в организме, эффективнее всего будет принимать пищевые добавки с Омега-3 или же есть орехи и семена. Обилие витамина А и бета-каротина обеспечит сладкий картофель и морковь. Немаловажно употреблять в пищу и авокадо, который содержит мононенасыщенные жиры Омега-6 и витамин Е, также отвечающие за внутреннюю подпитку кожи.

Интересная информация от Novate.ru: Многие люди ошибочно считают, что цитрусовые не полезны для кожи. Однако в мандаринах в значительном количестве содержится витамин А, который просто необходим для лечения сухой и поврежденной кожи.

6. Вазелин

Особенно хорошо вазелин подходит для сильно поврежденной кожи. /Фото: vivien.ge

Вазелин часто становится настоящим спасением для кожи у пожилых людей. Он обладает удивительной способностью фиксировать естественную влажность кожи и устранять все последствия сухости: трещины, шелушение, покраснение, зуд. Вазелин чаще всего используется на небольших участках кожи, подверженных сухости и частому раздражению, например, на руках или пятках.

7. Минимальное раздражение

Осторожность никогда не повредит. /Фото: img.anews.com

Не стоит энергично сушить кожу полотенцем, это не принесет ей пользы. Такое поведение наоборот вызывает раздражение, сухость и шелушение. Лучше слегка протереть или промокнуть кожу насухо. Это позволит ей сохранить влагу, полученную после умывания или принятия ванны или душа.

8. Правильное увлажнение

Правильное время тоже имеет особое значение. /Фото: science-vie.com

Не важно, какой тип увлажняющего крема применяется для увлажнения кожи, главное соблюдать основной принцип его нанесения. Крем рекомендуется наносить сразу после того как вы умылись и промокнули лицо полотенцем, чтобы остатки влаги остались на коже и не успели испариться.

9. Огурцы

Витамины, содержащиеся в огурцах, помогают снять воспаление, часто сопутствующее сухой коже. /Фото: alo.rs

Многие используют свежие огурцы, накладывая их сверху на кожу или опухшие глаза и веки. Этот метод действенен для снятия отечности, покраснений и раздражений, а также интенсивного увлажнения кожи. Однако употребление внутрь также поможет коже естественным образом сохранять свою упругость и мягкость.

10. Специальная щетка

Щетки помогают избавиться от мертвых клеток и улучшить кровообращение в коже. /Фото: media.allure.com

Кожа накапливает мертвые клетки. Это естественный процесс. Чтобы сделать кожу более мягкой, улучшить кровообращение и способность эпидермиса лучше впитывать и удерживать влагу, рекомендуется регулярно проводить чистку отмерших клеток. Для этого лучше всего подойдет сухая массажная щетка.

11. Молочные компрессы

Молочные компрессы весьма полезны для ухода за кожей. /Фото: kosmetsovet.com

В молоке содержатся питательные и увлажняющие вещества, а также элементы для лечения раздраженной кожи. Использование этого продукта очень простое: смочить тканевую салфетку или ватные тампоны молоком и приложить к лицу на 15-20 минут.

Есть свои секреты и для духов, а именно как пшикать, чтобы шлейф был долгим и насыщенным.