Наверняка вы замечали, что у кореянок гладкая, ухоженная, сияющая кожа. И это результат не дорогих операций или косметологических процедур, а ежедневного труда. Novate.ru рассказывает, как выстроить бьюти-рутину, чтобы добиться такого же эффекта. Спойлер: для начала нужно будет изменить свое мышление.
В Корее забота о коже – это не тренд, не мучительная необходимость и не способ решить проблему высыпаний или морщин. Речь идет о целом образе жизни, ведь девочек с самого детства учат этапам защиты, питания, очищения и увлажнения. Для кореянок потратить полчаса утром и вечером, чтобы привести кожу в порядок – база, как, например, чистка зубов. Совсем неудивительно, что они выглядят красиво и молодо даже в 50 лет. Хотите достичь такого же результата? Тогда читайте нашу статью до конца.
Совет 1: Измените мышление
Кореянки ухаживают за кожей, чтобы проявить заботу о себе
Вы можете купить десяток самых дорогих косметических средств, но они не будут работать, пока вы не измените свое отношение к уходу. Для начала важно осознать, что кожа – это нечто ценное, требующее заботы и внимания. Кореянок учат этому с детства, именно поэтому уже в 12 лет они знают, что такое SPF и зачем он нужен, а в 40 лет все так же пользуются легким ВВ-кремом, потому что им нечего скрывать.
В нашей стране уход за кожей воспринимается как решение проблемы. Например, если она сухая, мы покупаем различные увлажняющие крема, если появились высыпания – косметику для проблемной кожи, если нужно глубокое очищение – скраб или энзимную пудру. У нас нет понимания того, что кожа ежедневно, два раза в день, должна проходить определенные этапы, и делать это нужно не ради достижения определенного результата, а для проявления уважения к себе и своему телу.
Что делают кореянки, а мы игнорируем?
• Проводят двухэтапное очищение кожи два раза в день (а иногда даже три).
• Считают тонер базовой частью ухода.
• Не трут интенсивно лицо, а промакивают его осторожными движениями с помощью одноразового полотенца.
• Осматривают кожу при дневном свете – так легче оценить ее состояние.
Совет 2: Наведите порядок на полках
Хаос на полках – хаос на коже
Кореянки придерживаются мнения, что если на полках с косметикой будет хаос, то избежать его на лице тоже не получится. Именно поэтому у них существует целая система расположения средств: у каждого продукта есть свое предназначение и место на полке. А вот в России девушки нередко приобретают уход, не придерживаясь какой-либо логики: в одном шкафчике у них могут стоять товары, купленные по скидке, бьюти-продукты, которые посоветовали подруги, и очередная новинка, разрекламированная блогерами в социальных сетях. И да, все это могут быть тоники, пенки или кремы.
Если придерживаться корейской схемы ухода, то в арсенале обязательно должно быть очищающее средство, активный продукт для решения конкретной проблемы, а также косметика, которая способна закрепить достигнутый результат.
Что делают кореянки, а мы игнорируем?
• Ухаживают за кожей по определенному расписанию. Обычно, утром они используют продукты для увлажнения и защиты, а вечером – для восстановления.
• Не смешивают бездумно на полке бренды и бьюти-средства, опираясь на советы подруг и блогеров.
• Подбирают уходовые продукты в соответствии с сезоном, типом кожи, имеющимися проблемами, а не на эмоциях, под влиянием акций и скидок.
Перед покупкой очередного средства ответьте себе честно на один вопрос: оно действительно нужно вашей коже или вы просто хотите следовать моде? Помните о том, что бьюти-блогеры не всегда на постоянной основе пользуются теми средствами, о которых рассказывают – иногда они просто вскрывают упаковку, наносят продукт один раз, говорят, какой он эффективный и замечательный, а потом забывают о нем навсегда. Реклама не имеет никакого отношения к полноценному уходу – это просто отзыв другого человека о продукте, который, кстати, может не подойти вашей коже.
Совет 3: Пользуйтесь SPF ради молодости кожи
Используйте крем для лица и тональную основу для лица
Мы привыкли воспринимать кремы, лосьоны, сыворотки с SPF исключительно как защиту от солнца, поэтому вспоминаем о них только летом. В Корее эти продукты никак не связаны с временем года. Более того, их часто наносят не только днем, но и вечером. Жители страны понимают, что подобные средства нужны не только на пляже и не только для загара – от них во многом зависит красота и молодость кожи.
Что делают кореянки, а мы игнорируем?
• Наносят крем с SPF даже в пасмурную погоду, даже вечером, даже зимой (и сидя дома, тоже).
• Используют продукт с SPF в тандеме с тональным кремом, у которого уже есть встроенный фильтр.
• Обновляют средство каждые три часа, особенно когда долго находятся на улице.
А вот в России придерживаются другого мнения:
• Мы считаем, что крем с SPF нужно использовать только летом и только днем.
• Думаем, что если не сгораем на солнце и получаем равномерный загар, то подобное средство нам не нужно.
• Делаем ставку на тональную основу, в составе которой уже есть SPF.
Вам близок этот подход? Тогда не стоит удивляться появлению пигментных пятен, тусклости кожи, сеточки морщин в 30 лет. Также можно будет забыть о светлом, ровном тоне кожи, который характерен для кореянок. Не хотите такого результата? Тогда ежедневно используйте средство с SPF-фильтром. Наносите его на кожу по утрам, и оцените эффект через месяц. Поверьте, потом вам не захочется останавливаться.
Совет 4: Будьте готовы несколько часов носить маску
Кореянки носят маску три-четыре часа
Мы воспринимаем маску как экспресс-уход, и очень радуемся, когда на упаковке написано, что эффект достигается уже через десять минут. В Корее такой подход вряд ли бы оценили – здесь не принято торопить маски. Девушки могут ходить с ними более трех часов в ожидании, пока они станут практически прозрачными (это главный признак того, что кожа впитала все полезные вещества).
После использования гидрогелевых масок, популярных в Корее, кожа становится плотной, гладкой и упругой, исчезает ощущение стянутости и усталости, гораздо лучше ложится макияж (а некоторые вообще от него отказываются, ведь кожа выглядит свежей и отдохнувшей). Это отличная альтернатива дорогим косметологическим процедурам, особенно когда речь идет о домашнем уходе.
В нашей стране гидрогелевыми масками пользуются достаточно редко, потому что девушек смущает перспектива ходить с ними три-четыре часа. Также отпугивает высокая стоимость подобных товаров. Однако на практике они оказываются гораздо эффективнее, чем разрекламированная брендовая косметика. Попробуйте маску хотя бы один раз, чтобы оценить результат – вы будете удивлены тем, насколько хорошо кожа будет выглядеть после такой процедуры.
Совет 5: Практикуйте метод 7 Skin
Суть метода – в непрерывном насыщении кожи влагой
Одной из самых простых техник ухода за кожей является методика 7 Skin, которая заключается в многослойном нанесении тонера. Кореянки уверены в том, что кожа не всегда успевает впитать все полезные компоненты, которые входят в состав продукта, из одного слоя, поэтому могут наносить тонер от трех до семи раз подряд. Особенно актуально это становится зимой, когда кожа сухая и обезвоженная. Тонер не только напитывает кожу, но также существенно улучшает результат последующего ухода и обеспечивает стойкость макияжа.
А в следующей статье мы рассказали про Средства, которым не место в ванной комнате: срочно избавиться от них, иначе не избежать проблем
Также советуем посмотреть интересное видео на нашем канале
