Всего 22 минуты активности в день компенсируют сидячую работу 2023-10-30 02:32:00 6412 Исследование показало, что всего 20–25 минут работы по дому, быстрая ходьба или бег трусцой в день могут спасти жизнь людям, которые проводят большую часть времени сидя. Подробнее ЗОЖ
