Устройство человеческого организма далеко не совершенно, поэтому ему периодически необходимо давать время на отдых и сон. Последний, к сожалению, жизненно необходим для восстановления физических и психических сил. Правда, далеко не всем удаётся засыпать нормально, иногда на это уходит слишком много времени. Для решения проблемы исследователи из Техасского университета изобрели специальный матрас, работающий как холодильник и грелка одновременно.

Сон

Конечно, очень жаль тратить около трети своей жизни на такое бездарное времяпрепровождение как сон, но на всё имеются свои причины. Во время активной фазы жизни человек постоянно находится в движении, куда-то идёт, выполняет физическую и умственную работу. Такие нагрузки не проходят бесследно, в организме накапливается усталость, а мозг отказывается работать, пока не восстановит силы. Сон жизненно важен, без него человек не сможет набраться энергиидля следующего дня, а накопленная со временем усталость даже может привести к возникновению заболеваний, в том числе и психического характера.

Правда, наступившая ночь совсем не значит, что человек сможет просто так уснуть, этому может помещать много причин. Слишком сильная усталость, стресс, разнообразные нарушения сна или перегруженность мозга текущими задачами могут сыграть злую шутку, надолго отодвинув заслуженный отдых или вообще его лишив. Даже разовое явление не приводит ни к чему хорошему, а систематическое полностью нарушает ритм сна и бодрствования. Конечно, имеется много медицинских препаратов, помогающих заснуть, в том числе и растительного происхождения, но все они имеют побочные эффекты, особенно при систематическом приёме. Поэтому исследователи и ищут способ помочь человеку нормально заснуть, что в современном мире, где стресс стал неотъемлемой частью жизни, может стать незаменимым средством. По мнению учёных из Техасского университета, лучшим способом помочь засыпанию является матрас.

«Сонный» матрас

На текущий момент исследователи уже провели немало исследований человеческого сна и смогли получить много полезной информации. Например, удалось выяснить, что организм начинает подготовку ко сну заблаговременно: замедляется пульс, дыхание становится более глубоким, а температура тела падает. Таким образом создаются лучшие условия для отдыха. В свою очередь, учёные решили сымитировать этот процесс и «обмануть» человеческий мозг. Для этого они разработали специальный матрас, который будет служить своеобразным помощником в терморегуляции и возьмёт на себя функцию подготовки ко сну.

Фактически матрас представляет собой сочетание нагревающих и охлаждающих элементов. По его периметру и в подушке располагаются ленточные нагреватели, а в середине – система охлаждения. Нагрев головы, рук и ног с одновременным охлаждением туловища способствуют улучшению кровотока, а падение температуры тела сигнализирует мозгу о том, что пора спать. Экспериментируя с различными температурами, исследователи установили, что в большей части случаев такой метод позволяет заснуть на 58% быстрее. Как рассказали исследователи, они прорабатывают вопрос сотрудничества с производителями матрасов, чтобы запустить свою идею в массовое производство, но для этого им придётся усовершенствовать изобретённую ими технологию.

Понравилась эта новость? Подпишись на нас в соцсетях!