На хорошем матрасе комфортно спать: позвоночник принимает естественное положение, а мышцы равномерно поддерживаются, поэтому не напряжены. Когда человек высыпается, он чувствует себя бодрым, отдохнувшим и работоспособным. Чтобы решить, какой матрас лучше купить, надо познакомиться с особенностями конструкций, узнать о достоинствах и недостатках, сравнить характеристики. Сегодня производители предлагают десятки моделей с разными наполнителями.

Ортопедический или анатомический?

Анатомический матрас прогибается под человеком и оказывает сопоставимое с нагрузкой сопротивление, поэтому позвоночник и мышцы равномерно поддерживаются во всех точках. Выступающие части тела (плечи и бедра) «утопают» в матрасе, а мышцы имеют опору и не напрягаются. В этом заключается ортопедический эффект: обеспечена релевантная поддержка поясничному, шейному отделу позвоночника, тазобедренным суставам.

Слишком мягкий матрас работает по принципу «гамака»: на нем позвоночник не имеет опоры и провисает. Ночью мышцы напряжены, поэтому утром человек чувствует себя «разбитым». Чересчур жесткая конструкция также некомфортна: настил не прогибается, мышечное напряжение накапливается, после сна человек чувствует усталость.

Часто анатомические матрасы называют ортопедическими. На самом деле они только обладают ортопедическими свойствами. Настоящие ортопедические матрасы имеют медицинский сертификат и выпускаются для профилактики или лечения болезней опорной системы человека.

Конструкции: пружинные и беспружинные

По конструкции матрасы бывают пружинными и беспружинными. Беспружинные наполняют натуральным или полимерным материалом разной степени эластичности и жесткости (пенополиуретаном, латексом, койрой). Пружинные конструкции придумали специально, чтобы усилить ортопедические характеристики. Под давлением пружина прогибается, а окружающие ее участки остаются в прежнем положении. Чем сильнее давление на конкретный участок, тем больше в этом месте прогибается пружина. В результате поддержка позвоночника в каждой точке адекватна оказываемой нагрузке.

В современных матрасах пружины устанавливают блоками. Есть блоки с зависимыми и независимыми пружинами. В зависимых пружины взаимосвязаны между собой, поэтому работают одновременно. Когда человек садится или ложиться на кровать, все пружины реагируют на давление: образуется эффект «волны».

В независимых блоках каждая пружина работает автономно от соседних, реагирует только на давление, которое оказывается на нее. Отличить независимые блоки можно визуально – производители помещают каждую пружину в отдельный чехол.

Сколько надо пружин

Количество пружин на один квадратный метр может быть от 100 до более 600 штук. Качество ортопедического эффекта зависит от размеров пружин и их количества. Чем меньше диаметр, тем больше пружинных элементов помещается в блок, тем выше ортопедический эффект. Спать на матрасе с обилием независимых пружин комфортнее: на каждую выступающую часть тела они реагируют соответственно оказываемой нагрузке.

Поверх пружинного блока часто укладывают верхний слой, цель которого – равномерно распределить давление на поверхность, смягчить или добавить жесткости. Верхний слой может быть из латекса, полиуретана, синтетической пены, кокосовой койры – каждый материал обладает специфическим эффектом: массажным, смягчающим, повышающим жесткость.

Выбираем по наполнителю

В матрасах используют природные или синтетические наполнители:

• Латекс. Мягкий натуральный материал, который выпускают из древесных соков с добавлением синтетических составляющих. Латексный наполнитель мягкий, достаточно упругий.
• Классическая пена Ormafoam. В меру жесткий полимерный материал, не вызывающий аллергенных реакций. Часто пенный наполнитель делают с массажной резкой верхнего слоя.
• Конский волос. Материал с оптимальным соотношением жесткости и эластичности.
• Пенополиуретановая пена Memory Foam или полимер с эффектом памяти Memorix. Сон на запоминающих форму тела наполнителях оказывает щадящее воздействие на позвоночник, поэтому со временем ревматические боли ослабевают.
• Кокосовая койра. Жесткий натуральный материал, из которого делают неэластичные конструкции. Изделия с койрой подойдут для полных людей с весом свыше 90 кг.
• Холлофайбер. Нетканый текстиль без запаха, неаллергенный, хорошо держит форму, недорого стоит.

Наполнитель может быть монолитным или составленным из нескольких блоков. Как прослойку между пружинами и верхним настилом часто используют войлок – он защищает слои от истирания.

Как выбрать матрас по жесткости

Матрас всегда подбирают под конкретного человека – с учетом его веса, анатомических особенностей. Какой степени жесткости купить матрас (мягкий, средний или жесткий) – в большинстве случаев вопрос предпочтений каждого человека, реже – медицинских рекомендаций.

Людям с небольшой массой тела подойдут мягкие беспружинные конструкции с латексным наполнителем. Пожилым и людям с весом менее 60 кг будет комфортнее спать на мягком настиле.

Наибольшим спросом пользуются модели средней жесткости. У них комбинированное наполнение – пружинный блок с независимыми пружинами плюс верхний слой из латекса, кокосовой койры, пенополиуретана.

Чем больше весит человек, тем жестче должно быть основание. Людям, весящим 60–90 кг, эксперты рекомендуют покупать конструкции средней жесткости, а более 90 кг – жесткие. - передает Vyboroved.ru

Жесткие матрасы делают пружинными с усиленным блоком, беспружинными с пенополиуретановым наполнителем или толстым койровым слоем.

Если человек с небольшим весом выберет слишком жесткую конструкцию, то массы тела не хватит продавить поверхность. Некоторые части позвоночника останутся без опоры, в мышцах появятся боли из-за перенапряжения. Выбор мягкого матраса для крупного человека приведет к быстрой деформации наполнителя – спать будет жестко, неудобно.

Знания устройства матрасов и характеристик наполнителей поможет подобрать образец, на котором удобно спать.

Понравилась эта новость? Подпишись на нас в соцсетях!