20.04.2022 10:54
Ежедневно женский организм преодолевает стресс и гормональные всплески, вынужден выживать в условиях плохой экологии. Постоянная борьба с данными факторами и несбалансированное питание приводят к болезням и истощению, ухудшению качества жизни. Из-за скудного поступления минералов и витаминов, необходимых для нормальной жизнедеятельности, «помолодели» гинекологические заболевания.
Симптомы таких заболеваний как киста, мастиопатия, миома стали проявляться уже в двадцатилетнем возрасте. Сбой в работе гормонов и нарушение обмена веществ обостряют проблемы и приводят к снижению репродуктивной способности женского организма.
Как следствие нехватки жизненно необходимых витаминов и минералов преждевременно наступает период менопаузы. Протекание климакса мучительно и неприятно: сильная утомляемость, скачки артериального давления и раздражительность. Безусловно, возрастных изменений женского организма избежать не получится, однако отсрочить наступление менопаузы или комфортно пережить климакс возможно с помощью специальных биологически активных добавок, разработанных для женщин.
Зачем женщинам БАДы
Одним из убедительных подтверждений эффективности БАДов является тот факт, что 95 процентов населения Японии постоянно принимают добавки. Японцы возглавляют рейтинг по самой большой продолжительности жизни в мире, поэтому стоит взять с них пример и нашим согражданам. Культура регулярного приема биологически активных добавок на постсоветском пространстве отсутствует. По статистике только пять процентов граждан РФ вводят в свой рацион БАДы. Для того чтобы культивировать эту здоровую привычку, необходимо информировать людей о пользе добавок для организма.
Из чего производят БАДы
- лекарственные растения;
- мед и другие продукты пчеловодства;
- вытяжки животного происхождения;
- морские продукты;
- синтетические пищевые вещества.
Эффективность биологически активных добавок повышают такие составляющие:
- витамины и минералы;
- ферменты, улучшающие пищеварительные процессы;
- антиоксиданты, способствующие защитным функциям организма и отодвигающие возрастные изменения;
- биофлавоноиды, укрепляющие кровеносную систему;
- аминокислоты — основа человеческого организма.
Нутрицевтики и парафармацевтики
Существует градация БАДов: нутрицевтики и парафармацевтики.
Нутрицевтики дополняют рацион питания полезными веществами и аминокислотами. Эти добавки не являются лекарством и не призваны бороться с болезнями, однако благодаря им улучшается самочувствие, повышаются защитные свойства организма.
Парафармацевтики применяют для профилактики и облегчения протекания заболеваний. Эти БАДы используют в комплексе с другими лекарственными препаратами.
Биологически активные добавки для женщин в основном относятся к категории парафармацевтиков и эффективно восстанавливают гормональный баланс, помогают облегчить предменструальный период и снижают тяжелые симптомы менопаузы. БАДы применяют для щадящей терапии, они зачастую не имеют противопоказаний и подходят практически всем женщинам.
Спектр применения парафармацевтиков достаточно широк:
- общее недомогание;
- нормализация работы яичников;
- оптимизируют работу гормональной системы;
- снижают отечность;
- нормализуют артериальное давление;
- применяют как успокоительное средство;
- используют для профилактики гинекологических болезней.
Как правильно выбрать БАДы
Отечественный рынок биологически активных добавок ежемесячно пополняется новинками. Уследить за таким многообразием трудно обычному человеку, и порой можно затеряться среди известных и не очень брендов. Из множества названий нелегко выбрать нужную пищевую добавку, которая подходила бы и по цене, и по концентрации нужных веществ.
Сейчас можно встретить БАДы для женщин не только в аптечных пунктах продаж, но и в необычных для подобной продукции местах: супермаркетах, косметических магазинах, отделах диетического питания и даже в метро.
Конечно, правильно приобретать биологически активные добавки в аптеках. В этом много преимуществ:
- фармацевт может профессионально дать оценку и посоветовать оптимальный вариант соотношения между ценой и качеством;
- шанс приобрести подделку или просроченный продукт гораздо меньше;
- можно проверить заинтересовавший БАД на наличие государственного сертификата.
Важно! При выборе биологически активной добавки обращать внимание на степень известности фирмы производителя. Мелкие производители не всегда могут обеспечить достойное качество, так как не имеют достаточно ресурсов на проведение научных исследований и полноценных клинических испытаний своего БАДа.
Перед принятием решения о покупке обязательно нужно изучить состав, указанный на упаковке и проверить наличие надписи «не является лекарством». Это обязательное требование должны выполнять все добросовестные производители. Отсутствие такой надписи сразу должно вызвать сомнение о качестве продукции. Также стоит проверить, нет ли в содержимом добавки веществ, вызывающих аллергическую реакцию.
Для того чтобы не совершить ошибку и сделать правильный выбор, лучше всего обратиться за советом к доктору.
Понравилась эта новость? Подпишись на нас в соцсетях!
Смотрите ещё
- Траурный венок: круговорот жизни и смерти в сплетении цветов 4.10.2024
- Почему специалистам и руководителям важно повышать квалификацию по охране труда 1.09.2024
- ОРВИ и бронхит: как отличить и справиться 30.07.2024
- Последствия и осложнения после перенесенных инфекционно-воспалительных заболеваний дыхательных путей 20.06.2024
- Организация похорон в культурной столице: советы для достойной церемонии прощания в Санкт-Петербурге 21.05.2024