Статьи по теме - стресс RSS-трансляция

/ RSS-трансляция Читать в FaceBook Читать в Twitter Читать в ВКонтакте Читать в Google+ Читать в LiveJournal



+1 0
0
-1 0
Разное    
Стресс так привычен, что мы перестаем замечать его признаки.

Стресс так привычен, что мы перестаем замечать его признаки.


Когда нас что-то не устраивает, наша нервная система начинает давать об этом знать, используя свой собственный язык – язык тела. В обзоре ниже речь пойдёт о четырёх признаках зарождающегося стресса, нервозности или тревоги, которые выражает наше тело и которые мы привыкли не замечать или игнорировать.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Как молодая мама отучилась кричать на своего ребёнка и срываться на окружающих.

Как молодая мама отучилась кричать на своего ребёнка и срываться на окружающих.


Современная жизнь – сплошной стресс. Ничего странного, что все мы иногда теряем терпение и срываемся на родных, коллег, пассажиров в метро или не вовремя попавшегося под горячую руку кота. Как научиться самообладанию и постичь дзен, когда все вокруг будто специально хотят выбесить? Возможно, стоит попробовать вот этот интересный способ, который изобрела молодая мама, дабы не кричать на своих детей.



+1 0
0
-1 0
Одежда    
 «Расслабляющий» бюстгальтер, с которым отдохнёшь, где-угодно.

«Расслабляющий» бюстгальтер, с которым отдохнёшь, где-угодно.


Тяжёлый день: начальник нервничает, дети хнычут, муж слишком занят – хоть на стену лезь. А ведь это совершенно типичные будни миллионов женщин. Чем снять стресс? Тортик – вредно, винишко – рано, а вот массаж – то, что надо! И необязательно куда-то идти, чтобы тебя трогал незнакомый человек, пусть и с дипломом терапевта. Получить свою порцию релакса можно прямо в офисе или метро. Именно такую идиллию предлагают создатели вибрирующего бюстгальтера.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Ярость и сильные негативные эмоции наносят вред здоровью и психике. /Фото: img.tsn.ua

Ярость и сильные негативные эмоции наносят вред здоровью и психике. /Фото: img.tsn.ua


В бесконечно ускоряющейся жизни стрессы все чаще портят нам жизнь. Часто их причина не столь значима, иногда и вовсе пустяковая. Но когда накоплено напряжение, может случиться "взрыв". Этого можно избежать, если в нужный момент просто попытаться себя успокоить. В нашем материале - 7 способов, как можно сберечь себе нервы.



+1 0
0
-1 0
Бессмертие: миф или реальность?

Бессмертие: миф или реальность?

Сегодня можно буквально в один клик на экране монитора получить ответ практически на любой вопрос. Но тут возникает другая проблема: далеко не всегда ответы, которые выдают поисковики, действительно правдивы. В этом обзоре десятка вопросов, которые интересуют многих интернет пользователей и ответы, которые помогут развеять мифы.





+1 0
0
-1 0
Разное    
Перманентный стресс.

Перманентный стресс.

Стресс на рабочем месте - это настоящая эпидемия XXI века. Более трети офисных работников испытывают перманентный стресс. А это влечёт за собой потерю рабочего времени, проблемы со здоровьем, эмоциональные проблемы. Итак, как же определить основную причину своего стресса и как найти наиболее подходящие способы справиться с ним, чтобы снова стать счастливым и продуктивным.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Как страдают представительницы разных знаков Зодиака.

Как страдают представительницы разных знаков Зодиака.


Как говаривал классик: «Все счастливые семьи счастливы одинаково, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Эту истину можно применять не только к семьям, но и к знакам Зодиака. Как страдают представительницы прекрасного пола, родившиеся под тем или иным знаком, попробуем разобраться в сегодняшнем материале.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Плачь, девочка...

Плачь, девочка...

Люди - эмоциональные существа. Все привыкли признавать чужие чувства и ожидают того же от других. Реакция на задетые эмоции или чувства является абсолютно нормальным человеческим поведением. Поэтому ни в коем случае нельзя стыдиться слез. Более того, есть 10 очень весомых причин считать, что слезы – это полезно.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Как победить усталость и сохранить психическое здоровье.

Как победить усталость и сохранить психическое здоровье.

В суетном современном мире и постоянных стрессах, которым подвержен современный человек, так сложно и так важно сохранять работоспособность и психическое здоровье. Ежедневная рутинная работа, домашние хлопоты, пробки на дорогах – всё это вызывает стресс, и необходимо находить способы, которые бы позволили привести в порядок душу и здоровье. В этом обзоре речь пойдёт о способах, которые позволят это сделать.



+1 3
+3
-1 0
Игрушка для снятия стресса.

Игрушка для снятия стресса.

Жизнь современного человека полна стрессов. А это не лучшим образом сказывается на физическом и психологическом состоянии человека. Поэтому неслучайно огромную популярность приобрели сегодня игрушки-антистрессы, которые помогают привести нервишки в порядок. Сделать такую игрушки можно самому.




По страницам:

2 1