Статьи по теме - стресс RSS-трансляция

/ RSS-трансляция Читать в FaceBook Читать в Twitter Читать в ВКонтакте Читать в Google+ Читать в LiveJournal



+1 0
0
-1 0
Разное    


Многие люди боятся летать на самолетах. Для них любое путешествие – это повышенная стрессовая ситуация. Есть и те, у кого нет откровенной аэрофобии, но несмотря на это полет на самолете все равно причиняет им известный дискомфорт. Как бы то не было, есть возможность сделать любой перелет менее стрессовым. Для этого нужно обязательно обратить внимание на несколько следующих вещей.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Стресс так привычен, что мы перестаем замечать его признаки.

Стресс так привычен, что мы перестаем замечать его признаки.


Когда нас что-то не устраивает, наша нервная система начинает давать об этом знать, используя свой собственный язык – язык тела. В обзоре ниже речь пойдёт о четырёх признаках зарождающегося стресса, нервозности или тревоги, которые выражает наше тело и которые мы привыкли не замечать или игнорировать.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Как молодая мама отучилась кричать на своего ребёнка и срываться на окружающих.

Как молодая мама отучилась кричать на своего ребёнка и срываться на окружающих.


Современная жизнь – сплошной стресс. Ничего странного, что все мы иногда теряем терпение и срываемся на родных, коллег, пассажиров в метро или не вовремя попавшегося под горячую руку кота. Как научиться самообладанию и постичь дзен, когда все вокруг будто специально хотят выбесить? Возможно, стоит попробовать вот этот интересный способ, который изобрела молодая мама, дабы не кричать на своих детей.



+1 0
0
-1 0
Одежда    
 «Расслабляющий» бюстгальтер, с которым отдохнёшь, где-угодно.

«Расслабляющий» бюстгальтер, с которым отдохнёшь, где-угодно.


Тяжёлый день: начальник нервничает, дети хнычут, муж слишком занят – хоть на стену лезь. А ведь это совершенно типичные будни миллионов женщин. Чем снять стресс? Тортик – вредно, винишко – рано, а вот массаж – то, что надо! И необязательно куда-то идти, чтобы тебя трогал незнакомый человек, пусть и с дипломом терапевта. Получить свою порцию релакса можно прямо в офисе или метро. Именно такую идиллию предлагают создатели вибрирующего бюстгальтера.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Ярость и сильные негативные эмоции наносят вред здоровью и психике. /Фото: img.tsn.ua

Ярость и сильные негативные эмоции наносят вред здоровью и психике. /Фото: img.tsn.ua


В бесконечно ускоряющейся жизни стрессы все чаще портят нам жизнь. Часто их причина не столь значима, иногда и вовсе пустяковая. Но когда накоплено напряжение, может случиться "взрыв". Этого можно избежать, если в нужный момент просто попытаться себя успокоить. В нашем материале - 7 способов, как можно сберечь себе нервы.





+1 0
0
-1 0
Бессмертие: миф или реальность?

Бессмертие: миф или реальность?

Сегодня можно буквально в один клик на экране монитора получить ответ практически на любой вопрос. Но тут возникает другая проблема: далеко не всегда ответы, которые выдают поисковики, действительно правдивы. В этом обзоре десятка вопросов, которые интересуют многих интернет пользователей и ответы, которые помогут развеять мифы.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Перманентный стресс.

Перманентный стресс.

Стресс на рабочем месте - это настоящая эпидемия XXI века. Более трети офисных работников испытывают перманентный стресс. А это влечёт за собой потерю рабочего времени, проблемы со здоровьем, эмоциональные проблемы. Итак, как же определить основную причину своего стресса и как найти наиболее подходящие способы справиться с ним, чтобы снова стать счастливым и продуктивным.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Как страдают представительницы разных знаков Зодиака.

Как страдают представительницы разных знаков Зодиака.


Как говаривал классик: «Все счастливые семьи счастливы одинаково, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Эту истину можно применять не только к семьям, но и к знакам Зодиака. Как страдают представительницы прекрасного пола, родившиеся под тем или иным знаком, попробуем разобраться в сегодняшнем материале.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Плачь, девочка...

Плачь, девочка...

Люди - эмоциональные существа. Все привыкли признавать чужие чувства и ожидают того же от других. Реакция на задетые эмоции или чувства является абсолютно нормальным человеческим поведением. Поэтому ни в коем случае нельзя стыдиться слез. Более того, есть 10 очень весомых причин считать, что слезы – это полезно.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Как победить усталость и сохранить психическое здоровье.

Как победить усталость и сохранить психическое здоровье.

В суетном современном мире и постоянных стрессах, которым подвержен современный человек, так сложно и так важно сохранять работоспособность и психическое здоровье. Ежедневная рутинная работа, домашние хлопоты, пробки на дорогах – всё это вызывает стресс, и необходимо находить способы, которые бы позволили привести в порядок душу и здоровье. В этом обзоре речь пойдёт о способах, которые позволят это сделать.




По страницам:

2 1