Статьи по теме - питание RSS-трансляция

/ RSS-трансляция Читать в FaceBook Читать в Twitter Читать в ВКонтакте Читать в Google+ Читать в LiveJournal



+1 0
0
-1 0
Разное    



Человек - раб своих привычек. Некоторые люди годами выстраивают свой рацион так, что без приема пищи за пару часов до сна никак не обходится. Материал расскажет о продуктах, которые не навредят здоровью, будучи употреблёнными поздно вечером.



+1 0
0
-1 0
Разное    



Наверное, многие из нас обращали внимание на японских женщин, возраст которых сложно определить, как бы мы ни старались. Практически все японки, действительно выглядят молодо, независимо от своего биологического возраста. Почему это происходит?



+1 0
0
-1 0
Разное    



Когда мы слышим о том, что какой-то продукт - исключительно полезен, мы начинаем стремиться употреблять его побольше и... как угодно. Но такой подход может привести к достаточно коварным ошибкам, которые превратят эффект в дефект. Материал собрал 8 распространённых ошибок употребления «уж точно полезных» продуктов.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Даже незначительные факторы могут существенно повлиять на голод. /Фото: obzor.lt

Даже незначительные факторы могут существенно повлиять на голод. /Фото: obzor.lt


Существует масса диет и особых тренингов, которые помогают наладить процесс питания. Однако в противовес им есть также множество обыденных на первый взгляд вещей, с помощью которых также можно существенно повлиять на чувство голода, свой аппетит и переваривание пищи. Несколько оригинальных советов помогут избавиться от нескольких лишних килограмм, даже не прибегая к диете.



+1 0
0
-1 0
Разное    



Правильное питание – устойчивый тренд последних лет. Причины, по которым люди меняют свои пищевые привычки, различны. Кто-то внезапно обнаруживает, что любимые джинсы стали малы и хочет сбросить пяток килограмм, кто-то хочет привести вес в порядок, чтобы облегчить течение болезни или предупредить ее возникновение. В любом случае стремление к правильному питанию похвально. Но что оно собой представляет, каждый человек понимает по-своему. Любое популярное явление быстро обрастает мифами, и правильное питание тоже не стало исключением.





+1 0
0
-1 0
Разное    
Смешные фотографии из заведений общественного питания.

Смешные фотографии из заведений общественного питания.

Казалось бы, времена советского общепита и разгильдяйства 90-х должны уже были кануть в Лету, а на смену им прийти качество и высокий сервис. Однако, как показывает практика, некоторые столовки (пардон, кафе и рестораны) очень стараются держать марку, но у них это не слишком хорошо выходит. Мы собрали 14 уморительных фотографий о заведениях общественного питания.



+1 0
0
-1 0
Разное    


Существует очень много противоречивых исследований касательно того, какое влияние оказывает кофе на организм. Одни считают, что напиток вреден для сердца и желудка, а другие убеждены в его пользе. Невзирая на то, что окончательный суд над кофе еще не произошел, большинство людей стараются всячески сократить его употребление или вообще планируют отказаться от него. Но в этом случае возникает вполне закономерный вопрос: как просыпаться по утрам, если в рационе будет отсутствовать кофе?



+1 0
0
-1 0
Разное    


Есть немало таких продуктов, которые мы едим каждый день и даже не подозреваем, какой вред наносим себе. Они влияют на организм медленно, подтачивая его изнутри. Еще более-менее терпимо, если такой продукт один, а вот если их несколько — сокрушительная комбинация в деле. Некоторые из них вызывают повышение давления, холестерина в крови, развитию сердечно-сосудистой недостаточности, диабета. А вместе с ними приходят тревожность, депрессии и ожирение. Вот список из 9 потенциально вредных продуктов.



+1 0
0
-1 0


Существует немало таких продуктов питания, с которыми на самом деле все не так однозначно, как может cразу показаться. В погоне за добрым самочувствием и утонченной фигурой проверьте собственный рацион еще раз. Возможно, кое-что вычеркнутое из него придется сразу же реабилитировать. Вот несколько подобных продуктов питания.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Не все продукты вредно есть на ночь. Но некоторые - настоящие ночные убийцы.

Не все продукты вредно есть на ночь. Но некоторые - настоящие ночные убийцы.


Доктрина о том, что не следует есть после 19 часов вечера, чтобы быть в отличной форме, набила оскомину и превратилась в нечто наподобие заповеди Моисея. Не всем людям удается полноценно поесть в течение трудового дня, а голодание к правильному обмену веществ уж точно не приведет. В обзоре речь пойдет о продуктах, которые действительно вредно есть после 19 часов. Оставим неразумное голодание и обратимся к здравому смыслу.





По страницам:

7 6 5 4 3 2 1