Статьи по теме - здоровье RSS-трансляция

/ RSS-трансляция Читать в FaceBook Читать в Twitter Читать в ВКонтакте Читать в Google+ Читать в LiveJournal



+1 0
0
-1 0
Разное    
Как приучить себя засыпать раньше.

Как приучить себя засыпать раньше.


Смотреть в потолок, считать овец, вспоминать того мальчишку, который обидел вас в седьмом классе, и нервничать, что завтра опять будешь чувствовать себя сваренным всмятку – звучит знакомо? Тогда вы тоже в числе тех «счастливчиков», которые долго не могут уснуть, а потому в кровать отправляются часа за четыре до подъёма. Как разорвать порочный круг и научиться засыпать раньше? Узнайте в этом обзоре.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Как заставить себя сидеть меньше, даже если целый день работаешь за компьютером.

Как заставить себя сидеть меньше, даже если целый день работаешь за компьютером.

Среднестатистический современный человек в день проводит в сидячей позе не менее 10 часов. Проверка электронной почты, бумажная рутина на работе, телефонные звонки, вождение автомобиля, серфинг в интернете и в конце дня любимый фильм по телевизору. Такой образ жизни чреват ожирением, но есть эффективные схемы, которые позволяют предотвратить эти проблему.



+1 0
0
-1 0
Чай с бергамотом.

Чай с бергамотом.

Чай с бергамотом нравится многим. Но и его ярые поклонники не знают о преимуществах, которые несёт этот напиток. В этом обзоре 10 веских причин, по которым чай с бергамотом стоило бы включить в свой рацион. Ведь бергамот - это не только тонкий запах и вкус, но и огромная польза для человека.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Если в метро приключился экстрим.

Если в метро приключился экстрим.

Сегодня метрополитен есть во многих крупных городах, и он стал привычной составляющей системы общественного транспорта. Люди ежедневно по несколько раз спускаются в подземку и даже не задумываются о том, что попадают в зону повышенного риска.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Не без изъяна...

Не без изъяна...

В обществе привыкли считать успешных и умных людей этакими «суперменами», которым все жизненные невзгоды по плечу, а бытовые проблемы их и вовсе не интересуют. Но в реальной жизни всё совершенно по-другому. Эти люди часто сталкиваются с непониманием со стороны сверстников и часто остаются одинокими. В этом обзоре о проблемах, с которыми сталкиваются даже самые успешные.





+1 0
0
-1 0
Разное    
10 продуктов с высоким содержанием белка, которые могут заменить «качалку».

10 продуктов с высоким содержанием белка, которые могут заменить «качалку».

В погоне за идеальной фигурой многие регулярно посещают тренажёрный зал, а на рацион питания при этом особого внимания не обращают. Но в этом случае эффективность всех усилий стремится к нулю. На самом же деле существуют продукты, которые помогают сжигать жир и наращивать мышечную массу. Именно о них и пойдёт речь в этом обзоре.



+1 0
0
-1 0
Разное    
15 продуктов, которые считаются вредными, но в действительности приносят пользу человеку.

15 продуктов, которые считаются вредными, но в действительности приносят пользу человеку.

Сегодня в Интернете можно найти самые разнообразные рекомендации авторитетных диетологов о том, что можно есть, а какие продукты являются табу. В «чёрные» списки попали такие любимые многими продукты как бекон, вино, пицца и сыр. Но учёные уверены, то всё не так мрачно, как рисуют диетологи.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Неожиданное, но вкусное средство от кашля.

Неожиданное, но вкусное средство от кашля.


Хотя зима уже перевалила за экватор, сезон простуд ещё только впереди. И встретить его нужно во всеоружии. Если нет никакого желания постоянно кашлять и щедро делиться микробами со всеми окружающими, нужно почаще есть один небезызвестный продукт. Он быстро снимает неприятный симптом и чувство «раздражённого» горла. И, нет, это вовсе не имбирь.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Создание новых препаратов.

Создание новых препаратов.

На протяжении тысячелетий люди в стремлении исцелиться от самых разных хворей поглощали эликсиры, вдыхали пары и использовали мази. Но только немногие из лекарственных препаратов были действительно эффективными, и лишь считанные произвели революцию в медицине. О последних и пойдёт речь в этом обзоре.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Уныние, хандра, сплин...

Уныние, хандра, сплин...

Хотя общественное понимание депрессии несколько улучшилось за последние годы, люди все еще часто неправильно понимают или игнорируют депрессию и ее симптомы. Хуже того, слишком много людей скрывают то, что у них депрессия, а другие и вовсе не верят в подобное состояние. А это только усугубляет подобное состояние. Поэтому очень важно знать и признаках депрессии, чтобы оказать человеку своевременную помощь.





По страницам:

67 ... 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 ... 1