Статьи по теме - здоровье RSS-трансляция

/ RSS-трансляция Читать в FaceBook Читать в Twitter Читать в ВКонтакте Читать в Google+ Читать в LiveJournal



+1 0
0
-1 0
Концентрация, дыхание, покой...

Концентрация, дыхание, покой...

Для современного человека состояние постоянной усталости и стресса, к сожалению. Стало нормой. На человека ежедневно сваливается лавина информации: новостные ленты сайтов, телевидение, социальные сети. А есть ещё и фанаты социальных сетей, которые стремятся всегда «оставаться на связи». Люди постоянно куда-то бегут, теряя собственного лицо и жизненные силы. А исправить ситуацию помогут хотя бы 10 минут ежедневной медитации, которая позволить обрести спокойствие и разобраться в себе. А сделать это помогут специальные приложения для так популярных сегодня смартфонов.



+1 0
0
-1 0
Интереснейшие устройства для ухода за собой.

Интереснейшие устройства для ухода за собой.

Кто-то скажет, что смартфон – вещь для организма исключительно вредная, и в чём-то будет прав. Все эти волны и излучения... Правда, учитывая количество техники, окружающей современного человека, надо сказать, что смартфон - далеко не лидер в этом печальном рейтинге. На самом деле этот гаджет может оказаться весьма полезным в деле заботы о себе-любимом.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Крепкий, сладкий сон...

Крепкий, сладкий сон...

Если человек плохо выспался, скорее всего, в поисках причин он будет вспоминать, как прошёл вчерашний вечер: было ли в комнате во время сна было жарко, или спать лёг слишком рано (поздно), или пора менять подушку. Но на самом деле причина может быть совершенно в другом. Если человек хочет хорошо выспаться ночью, то стоит об этом побеспокоиться уже с утра.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Полезно и правильно.

Полезно и правильно.

Зима – непростое время, когда вирусы и простуда поджидают человека буквально на каждом углу. Чтобы даже зимой чувствовать себя активным и добрым, нужно не только избегать сквозняков и держать ноги в тепле, но и сбалансировать питание, выбирая правильные продукты. Учёные назвали список продуктов, которые являются действительно полезными для организма человека.



+1 0
0
-1 0
Какой этаж в многоэтажном здание оптимален для проживания. | Фото: gorod342.ru.

Какой этаж в многоэтажном здание оптимален для проживания. | Фото: gorod342.ru.

Еще с советских времен сложились стереотипы о том, что квартиры в многоквартирных домах на первом и последнем этажах лучше не приобретать. Да и стоимость их гораздо ниже, чем на других уровнях. Сегодня мы решили разобраться, проживание на каком этаже является оптимальным, если учитывать пользу для души и тела.





+1 1
0
-1 1
Разное    
Купание в холодной воде.

Купание в холодной воде.

Плавание в холодной воде, как несложно догадаться, чаще всего происходит зимой, но это не всегда необходимо. Например, согласно правилам Международной ассоциации по ледяному плаванию просто требуется, чтобы температура воды была ниже 5 градусов Цельсия.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Продукты, от которых жизнь покажется немного лучше.

Продукты, от которых жизнь покажется немного лучше.


«Ты есть то, что ты ешь» – эта мудрость была известна и древним, и современным любителям мыслей великих людей и прочих цитат дня. Но теперь у неё есть научное подтверждение. Исследователи пришли к обоснованному выводу, что пища серьёзно влияет на наше настроение и даже психическое состояние. И вот, что нужно кушать, чтобы всегда прибывать в добром расположении духа.



+1 0
0
-1 0
У Вас тут в бутылка...

У Вас тут в бутылка...

Хирургов по праву можно считать настоящими волшебниками – они возвращают людей к жизни. Причём порой случается, что люди оказываются на операционном столе по весьма странным или откровенно нелепым причинам. Каких только предметов не извлекали хирурги из тела человека!



+1 0
0
-1 0
Разное    
Нет токсинам!

Нет токсинам!

Сегодня окружающая среда весьма агрессивна для человека. В пище, воздухе, воде – повсюду есть токсины. Они способны наносить серьёзный вред здоровью человека, нарушая активность клеток. Поэтому актуальность детокситации организма растёт, и для этого совсем необязательно использовать препараты из аптеки. Медики рекомендуют ряд продуктов, которые помогут вывести токсины из организма.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Как не набрать лишнего за праздники даже сидя в офисе.

Как не набрать лишнего за праздники даже сидя в офисе.


Праздники приближаются. А с ними и неумолимая перспектива прибавить парочку-другую кг и сантиметров в области талии. Застолья, они такие: попробовав один салатик, остановиться уже сложно. Если воздержание от вкусняшек не входит в ваши планы, но и вкатываться потом в офис не хочется, начните уже сегодня делать одну простую вещь. Она точно поможет не набрать лишнего. Доказано наукой.





По страницам:

67 ... 58 57 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47 ... 1