Статьи по теме - психология

личные границы, персональные границы, психология

Современная молодёжь умеет лучше отстаивать свои позиции и защищать личные границы. Поколение условных родителей сегодняшних 16-летних ещё не так хорошо умеет это делать. Материал собрал пять советов, как дать другим знать безоговорочно, что у вас есть личные границы.

1555

29.07.2024 15:05

продуктивность, тайм-менеджмент, психология

5 кажущихся бездельем вещей, которые максимально повышают продуктивность

Разное

Лайфхак

Этот материал не будет рассказывать о том, как важен отдых и как правильно отдыхать. Он собрал материалы исследований психологов и социологов относительно того, какие процессы, кажущиеся с виду отдыхом или ничегонеделаньем, очень важны для того, чтобы мы были в максимальном ресурсе для продуктивной работы и новых свершений.

2007

3.07.2024 20:24

психология, продуктивность, мышление ребенка, мышление взрослого, лайфхак

5 вещей, которые стоит перенять у детей взрослым для повышения продуктивности

Разное

Лайфхак

Есть удивительный факт: убедить человека, что он не умеет рисовать, можно только во взрослом возрасте. Для ребенка дошкольного возраста понятия «не уметь рисовать» не существует в принципе, потому что рисовать для него – так же естественно, необходимо и важно, как дышать. Материал расскажет о пяти вещей, которые стоит перенять у детей, чтобы повысить продуктивность.

1669

1.07.2024 09:36

Как избавиться от тяжёлой энергетики, которая нарушает идиллию в доме

Разное

Идеи вашего дома

Дом – место, где отдыхаешь душой и телом, независимо от того, что происходит вокруг. Но иногда случается так, что идиллия, создаваемая годами, постепенно начинает рушиться, оставляя после себя плохое настроение, дурное самочувствие и малоприятный осадок внутри. А ведь у всего происходящего есть причина и объяснение, ведь, как говорится, не бывает дыма без огня.

дом, уют, здоровье, благополучие, психология, эзотерика, советы, энергетика

1716

28.06.2024 15:01

KatanaKyodzo

5 бессмысленных на первый взгляд действий, которые на самом деле полезны

Разное

психология, полезные привычки, дыхательные практики, ОКР, читмил, промывание носа

Не все действия, которые люди совершают, несут практическую пользу. Например, невротическое переминание с ноги на ногу её точно не несёт. Но иногда всё бывает не так однозначно. Материал собрал пять действий, которые имеют стереотипный ярлык «трата времени», но на поверку оказываются полезными для здоровья и интеллекта.

1913

17.06.2024 09:22

6 советов психологов, как поддерживать гигиену разума, чтобы оставаться энергичным

Разное

гигиена разума, ментальная гигиена, психология

Когда вы думаете о гигиене, на ум, вероятно, приходят такие действия, как чистка зубов и принятие душа. Современные психологи представляют концепцию так называемой «ментальной гигиены» или «гигиены разума», которая фокусируется на заботе о своем разуме точно так же, как вы заботитесь о своем теле. Материал даст 6 советов психологов, как поддерживать её.

1662

15.06.2024 17:29

5 черт, которые отличают сегодняшнюю молодёжь от той, что была 20 лет назад

Разное

современная молодёжь, поколение снежинок, современные подростки, общество, психология

Первая четверть 21 века отмечена учёными как эра настолько стремительно развившихся технологий, что теперь, как подсказывает статистика, такого быстрого прогресса за пару десятилетий не может быть примерно век. Изменилось не только всё вокруг нас, но изменились и люди. Материал отметит пять черт, которые максимально отличают молодёжь сейчас от молодежи два десятка лет назад.

1869

12.06.2024 09:10

5 советов от психологов, как начать разговор на неудобную тему

Разное

психология, разговор о неприятном, саморазвитие, неудобные темы

Иногда нам жизненно важно начать с кем-то разговор на неприятную, неудобную тему. От просьбы о повышении до признания о том, что любовь прошла. Ясное дело, что адреналинить будет очень сильно перед таким мероприятием. Материал расскажет пять советов от психологов, как подготовиться к этому.

1727

8.06.2024 09:32

5 причин, почему чувство зависти может принести пользу и дать личностный рост

Разное

зависть, польза зависти, психология, личностный рост, мотивация, самооценка

Чёрная зависть рождает порой светлые вещи. / Фото: Midjourney

С младых ногтей нам твердят о том, что зависть – это плохо. Но всегда ли это так? Обзор расскажет о пяти сугубо положительных «побочных эффектах», которые может дать нам испытанное чувство зависти.

1639

3.06.2024 09:12

Как вежливо дать понять, что вы не желаете отвечать тому, кто навязывает общение

Разное

нежелательное общение, психология, советы, поведение, навязичвый собеседник

Эта статья очень актуальна для вежливых людей, уважающих личное пространство. Иногда так случается, что кто-то навязывает нам своё общение: от босса до попутчика. Как вежливо уклониться от общения? Читайте статью, чтобы узнать.

1581

27.05.2024 09:06