Все статьи по теме - психология

Иногда нам жизненно важно начать с кем-то разговор на неприятную, неудобную тему. От просьбы о повышении до признания о том, что любовь прошла. Ясное дело, что адреналинить будет очень сильно перед таким мероприятием. Материал расскажет пять советов от психологов, как подготовиться к этому.

Чёрная зависть рождает порой светлые вещи. / Фото: Midjourney

С младых ногтей нам твердят о том, что зависть – это плохо. Но всегда ли это так? Обзор расскажет о пяти сугубо положительных «побочных эффектах», которые может дать нам испытанное чувство зависти.

Эта статья очень актуальна для вежливых людей, уважающих личное пространство. Иногда так случается, что кто-то навязывает нам своё общение: от босса до попутчика. Как вежливо уклониться от общения? Читайте статью, чтобы узнать.

Иногда жизнь подкидывает нам такую неприятность, как коллега, являющийся так называемым «профессиональным скандалистом». И неважно, что такие люди всегда глубоко несчастны в чём-то личном – избежать-то общения в ним в силу совместного рабочего пространства мы не можем. Материал даст пять советов от психологов, как поддерживать худой мир с таким вампиром, подпитывающимся вашими реакциями.

Решение о том, когда уйти с работы, может быть сложным и запутанным. Должность, которая вам когда-то нравилась, возможно, уже не ваша. Карьерные цели изменились, или же смена руководства компании изменила ваше восприятие работы. Иногда трудно отличить, когда вам просто нужен отпуск, а когда - совершенно новая работа. Этот материал обрисовал «предупреждающие знаки», которые могут возникнуть, когда ваша работа уже медленно «съедает».

Быть хорошим лидером – это наука. Именно это качество позволяет создать ситуацию, когда сотрудники не захотят разбежаться по другим рабочим местам. Эффективное лидерство имеет решающее значение в любой организации и играет ещё более важную роль в контексте малого бизнеса. Материал расскажет о пяти самых важных качествах хорошего босса, на которого захочется работать долго.

Персонаж культового шведского сериала «Мост» Сага Нурен имеет расстройство аутического спектра, и поэтому не чувствует эмоции. Чтобы понять наконец, что же такое счастье, к которому все так стремятся, она открыла шведскую энциклопедию, где узнала, что «счастье – чувство внутреннего довольства, невзирая на внешние обстоятельства». Так что же такое счастье с точки зрения науки и какие факторы помогут его достичь? Материал собрал научные факты о счастье.

Вы когда-нибудь замечали, что в воскресенье у вас беспричинно плохое настроение? Казалось бы: в этот день вы отдыхаете, можете делать всё, что заблагорассудится, а настрой всё равно ни к чёрту. Оказывается, психологи давным-давно описали это. И называется такое явление «воскресный невроз». Материал расскажет подробно, в чём тут дело.

Конфликт поколений – притча во языцах. Наши родители всегда старше нас минимум на 18 лет (а часто – на 30), а с точки зрения истории поколение – это 20 лет. Данный материал собрал советы от психологов, как беседовать с возрастными родителями взрослым детям, чтобы не провоцировать конфликты беспрестанно.

Случается ли вам чувствовать беспричинную усталость, хотя, как в народе говорится, вагонов не разгружали? Если ваш ответ утвердителен, не спешите идти к доктору за таблетками от хронической усталости и глицином. Попробуйте для начала ознакомиться с этой подборкой. Возможно, ваши причины украденной энергии здесь.