Вода - это источник жизни на Земле и здоровья для человека. Однако она может нанести вред, если пить ее неправильно, и наоборот - принесёт как можно больше пользы, если знать, несколько простых правил. Так, например, не каждый знает о том положительном влиянии, которое оказывает на организм вода, выпитая натощак. А ведь эта привычка не только помогает быстрее проснуться - она также даёт заряд энергии, очищает организм и даже укрепляет иммунитет.