К сожалению, все больше людей в современном мире страдают от недугов, симптомом которых является кашель: бронхит курильщика, астма, аллергический сезонный кашель, последствия коронавирусной инфекции. Жители больших городов чаще страдают от кашля, так как воздух пропитан выхлопными газами автомобилей. В обзоре пойдет речь о 5 несложных домашних упражнениях, которые быстро и эффективно обеспечат отхаркивающий эффект и ускорят исчезновение кашля.

С детства родители объясняли нам, что нужно тщательно пережевывать пищу и не разговаривать во время еды, а также есть в положении сидя. Несмотря на все это, в жизни бывает всякое, и ни один человек не застрахован от того, чтобы в один прекрасный день не подавиться чем-нибудь. Хорошо, если в такой ситуации рядом окажется человек со знанием вопроса. Но что делать, если никого рядом нет? Вот три совета, которые могут спасти жизнь.

Средство, которое избавит от кашля за 2 дня.

Кажется, зима не собирается уступать дорогу марту и радовать людей теплом. И вместо подснежников и нарциссов получите слякотное межсезонье. Которое, кстати, создаёт просто идеальные условия для всяких простудных заболеваний. Надоело кашлять в транспорте и дома? Тогда скорее сделайте это суперэффективное средство. Поставит на ноги за один вечер, но за руль после лучше не садиться!

Неожиданное, но вкусное средство от кашля.

Хотя зима уже перевалила за экватор, сезон простуд ещё только впереди. И встретить его нужно во всеоружии. Если нет никакого желания постоянно кашлять и щедро делиться микробами со всеми окружающими, нужно почаще есть один небезызвестный продукт. Он быстро снимает неприятный симптом и чувство «раздражённого» горла. И, нет, это вовсе не имбирь.

Как помочь вывести мокроту при кашле

К сожалению, все больше людей в современном мире страдают от недугов, симптомом которых является кашель: бронхит курильщика, астма, хронический бронхит, аллергический сезонный кашель. Жители больших городов чаще страдают от кашля, так как воздух пропитан выхлопными газами автомобилей. В обзоре пойдет речь о 5 несложных техниках из йоги и ЛФК, которые быстро и эффективно обеспечат отхаркивающий эффект.