ЗОЖ

\

вода

RSS-трансляция



+1 0
0
-1 0
Разное    
Вода с лимоном портив кофе.

Вода с лимоном портив кофе.


Счастливых людей, живущих где-нибудь в глубинке на севере Италии, утром будят лучи ласкового солнца и пение птиц. А вот большинство жителей мегаполиса – крепкий кофе. Чем больше, тем лучше. И часто без чашки бодрящего напитка мозг просто не включается. Но что будет, если вместо положенной дозы кофеина выпивать утром тёплую воду с лимоном? Результат заставил уже тысячи людей пересмотреть свою рутину.



+1 0
0
-1 0
Разное    
Этот опасный пластик.

Этот опасный пластик.

Многие не видят ничего плохого в том, чтоб использовать повторно пластиковые бутылки. Ведь это удобно, да и скапливается их в каждом доме огромное количество. Вот только экологи и медики этого делать не рекомендуют. Есть два существенных обстоятельства, узнав о которых, совсем не захочется перезаполнять пластиковую тару.



+1 0
-1
-1 1
Разное    
Стакан с водой лучше держать от кровати подальше.

Стакан с водой лучше держать от кровати подальше.


Более трети людей просыпаются ночью. Половина из них – по несколько раз. Главная причина пробуждения – естественные потребности. Особенно, жажда. Но как бы ни хотелось поставить стакан с водой на тумбочку у кровати и облегчить себе жизнь, лучше этого не делать. И вот, почему.



+1 2
+2
-1 0
Разное    
Почему полезно пить теплую воду.

Почему полезно пить теплую воду.

Вода необходима для выживания - факт общеизвестный. Некоторые врачи утверждают, что человек должен выпивать восемь стаканов воды в день. Но при этом мало внимания уделяется тёплой воде. А на самом деле у тёплой воды есть исключительные преимущества, которые помогают человеку улучшить здоровье.



+1 0
-1
-1 1
Разное    
Грамотное употребление жидкости активизирует работу всех систем организма.

Грамотное употребление жидкости активизирует работу всех систем организма.


Нередко в кабинете терапевта можно услышать такой диалог: «Вам следует пить два литра жидкости в день». – «Но, доктор, я столько и пью!» - «Что именно, позвольте спросить?» - «Чай, кофе, минеральную воду…» - «Итак, вы не употребляете жидкости вообще!» И терапевты правы на 100 %. В обзоре пойдет речь о том, как значительно улучшить здоровье при помощи верного питьевого режима.





+1 1
+1
-1 0
Разное    
7 причин, по которым каждое утро стоит начинать со стакана тёплой воды

7 причин, по которым каждое утро стоит начинать со стакана тёплой воды

Наверняка большинство людей привыкли начинать свое утро с чашечки кофе или чая, чтобы проснуться. Некоторые же предпочитают стакан прохладной воды. Подобное просто стало уже утренней привычкой и чем-то вроде ритуала пробуждения. Однако, стоит пересмотреть то, как человек начинает свое утро, потому что исследования показывают, что употребление теплой воды натощак дает наибольшую пользу для здоровья.