Лайфхак

Некоторые люди на протяжении буквально всей жизни ведут себя так, словно весь мир ополчился против них и грезит нанести ущерб. Психологи называют это «синдром жертвы». Интересно, что чаще всего такую позицию люди занимают преимущественно осознанно. Избавиться от этого возможно, и это важный шаг на пути к личностному росту и психологическому благополучию. Материал даст пять советов психологов по отказу от позиции жертвы.

Ведение домашнего хозяйства – бремя непредсказуемое. Если сегодня вам кажется, что вы переделали все дела по дому, то уже завтра они вновь сыплятся на вас со всех сторон. И этот процесс не остановить. Но не стоит отчаиваться, все мы сталкиваемся с такими ситуациями. Достаточно лишь вооружиться парочкой бытовых советов, как жизнь вновь заиграет яркими красками.