Как индейцы рарамури пробегают 300 км без остановки: секреты самых выносливых бегунов

Пару слов об обладателях «сверхспособностей»

Несколько снимков местных жителей.

Начнем с того, что эти «сверхлюди» проживают на северо-западе Мексики и называют себя «рарамури» («бегущие подошвы» или «люди с легкими ногами»). От общества они изолированы, но от мирских благ предпочитают не отказываться: регулярно выбираются в магазины и закупаются всем необходимым.

Деньги зарабатывают посредством торговли и сельскохозяйственного труда: выращивают кукурузу, разводят скот, охотятся и даже мастерят поделки. Некоторые тарахумара (так их тоже называют) предпочитают работу в лесопильной промышленности или участвуют в строительстве дороги. В общем, без дела не остается никто.

Кадры с охоты рарамури.

Что же насчет условий жизни – без сложностей не обошлось: засушливый горный климат, скудные водные ресурсы и практически полное отсутствие инфраструктуры. Так что зимой индейский народ живет в каньонах (где теплее), а летом – поднимается в горы.

Если так подумать, всю жизнь рарамури сопровождает движение. Нужно догнать оленя? Бегут. Праздник? Двое суток бегают за мячом по горным тропам. Неудивительно, что в конечном итоге эти ребята заработали славу выносливого и быстрого народа. Но… только ли дело в этом? Время узнать их секрет.

Тайна рарамури

И еще немного кадров местных жителей

Феномен «выносливых ног» никак не связан с генетикой тарахумара. Более того, несмотря на прославленную выдержку, этот народ не отличается хорошим здоровьем. Так в чем же дело?

Связь с историей народа

Как говорят сами рарамури, их «бегущая» судьба сложилась исторически. Испокон веков они отказывались воевать за власть или земли и убегали при первой же угрозе. А началось все с прихода испанцев, возжелавших не только колонизировать, но и христианизировать индейский народ.

Застигнутые врасплох тараумара были насильно согнаны на работы в рудники. В дальнейшем они предпринимали несколько попыток к сопротивлению (трижды), но безуспешно. В конце концов многие погибли от рук завоевателей и болезней. Уцелевшая часть или объединилась с другими племенами, или бежала в другие районы.

Жизнь индейского народа всегда была сопряжена с бегом / Источник: gettyimages.com

В XX-XXI веках к землям рарамури подтянулись чужаки, а вместе с ними – дороги и инфраструктура. Такой расклад местных жителей не устроил, поэтому они решили покинуть обжитые территории. Так и живут они веками: видят приближение опасности – поднимаются повыше, заселяют горы или каньоны.

Рацион

Несмотря на то, что народ тараумара закупается в «мирских» магазинах, питаются они отнюдь не фастфудом. В их рационе – только медленные углеводы и растительные белки, дающие равномерную энергию. Чтобы вы понимали, самыми популярными продуктами у них являются кукуруза, фасоль, тыква и семена чиа. Звучит неплохо, да?

На этом кадре можно рассмотреть небольшую часть рациона. / Источник: sr.qa.edu.vn

А вот и нет. Рацион весьма скудный, порции – маленькие. Прибавьте к этому отсутствие медицинского обслуживания и повсеместную любовь к пиву и получите причину слабого здоровья рарамури. Из распространенных заболеваний особенно выбиваются цирроз печени, алкогольная гиперемия, пневмония, коклюш, туберкулёз и чесотка. Вот и получается палка о двух концах. С одной стороны – сбалансированное распределение энергии, а с другой – ряд неприятных последствий.

В конечном итоге для рарамури бег не является спортом или состязанием. Они просто... бегают, играя, работая и перемещаясь из-за погодных условий. Для удобства бегуны используют ранее упомянутые сандалии, поскольку те не мешают ногам двигаться так, как это запланировала природа.

Те самые сандалии. / Источник: ru.pinterest.com

Так и живет индейский и выносливый народ: избегая неприятностей и стресса не только в прямом, но и в переносном смысле. А какое мнение о них сложилось у вас? Обязательно дайте об этом знать.

Ну а пока я, сюрприз-сюрприз, оставляю вам ссылку на интересный материал о замороженных цветах и биолюминесцентных пляжах.