
Необязательно столкнуться с такой крайностью, как профессиональное выгорание, чтобы время от времени ощущать себя ржавым винтиком в системе на работе. Если вам кажется, что вы не самый плохой сотрудник, а вот профессиональная самооценка дала трещину, то ознакомьтесь в этом обзоре с пятью советами по её повышению.
1. Участвуйте в конференциях

Участие в конференциях и семинарах. / Фото: vk.com
Если ваша профессиональная сфера предполагает их наличие – соглашайтесь в обязательном порядке. Лениться нельзя. Конференции подстегнуть вас написать новые доклады, вынужденно толкая вперёд, на семинарах вы неизбежно познакомитесь с новыми людьми, которые могут дать профессиональный толчок.
2. Соглашайтесь на задачи, с которыми раньше никогда не сталкивались

Oh yeah! / Фото: smartprogress.do
Во-первых, это профилактика болезни Альцгеймена. Нет, мы не шутим. Вовсе не бездумное заполнение сканвордов является её профилактикой, а выполнение чего-то ранее неизведанного. Это позитивный стресс для вашего мозга: вы начнёте думать, как же решить новую для вас проблему, в результате чего неизбежно «прокачаете» профессиональные «скиллы».
3. Особое рвение уделяйте задачам, которые являются вашим «коньком»

Ото ж! / Фото: vk.com
Если вы в чём-то хороши (даже если это что-то одно) – это уже повод для карьерных достижений. Шеф-повар умеет только готовить, не так ли? Быть хорошим в чём-то одном – всё ещё повод стать звездой. Просите у начальства более крупных и масштабных проектов в той сфере, которая вам по зубам и в которой вы чувствуете себя, как раба в воде.
4. Говорите о себе с начальством

Говорите с боссом. / Фото: job.com
Бояться начальства – удел слабых людей. Высказывания вроде «Я крутой профи, а к этому заносчивому боссу я соваться не хочу» - пустой трёп. Это так не работает. Если вы не считаете себя бездельником, полагаете себя достойным сотрудником, но вам кажется, что другим везёт больше, поговорите с вашим непосредственным начальником о том, что, на его взгляд, идёт не так. Вас обязательно направят в нужное русло, а также с максимальной вероятностью речь пойдёт о ваших сильных сторонах.
5. Записывайте все свои достижения и анализируйте

Нет, это не прикол. / Фото: cnnturk.com
Нет, это не модный совет коуча из Инсты. Это то, что нужно делать для самого себя. Каждый раз, когда у вас что-то получилось, записывайте это в специальный блокнот. Да-да, в Блокнот Достижений, отставить скептический смех. Когда достижений в списке станет больше, вы сможете намного лучше проанализировать свои сильные стороны в виду максимальной наглядности формата «чёрным по белому». Но можете взять и красные чернила, почему нет.
А вы уже были на нашем ютьюб-канале? Нет? Тогда поспешите его посетить, так как основная его «фишка» - интересные факты обо всём. Там огромное количество познавательных видео, которых вы нигде больше не найдёте. К примеру, вот это:
Не забудьте подписаться на наш канал и нажать на «колокольчик», если вы ещё этого не сделали.
На Novate.Ru также есть очень интересный материал о том, почему мы часто «наступаем на те же грабли», а именно снова и снова повторяем поступки, которые причинили в прошлом нам вред.