
Фото: bustle.com
Вопреки распространенному мнению, синяки появляются не только вследствие удара – также причиной может стать слабый тонус сосудов. Как бы то ни было, убрать гематому можно быстро и без использования аптечных средств. Novate.ru делится лайфхаками, которые помогут это сделать.
Базовые правила

Синяк можно устранить только в первые сутки. / Фото: meduniver.com
Синяки всегда появляются не вовремя. Они не только доставляют боль и дискомфортные ощущения, но и портят планы. Гематома на ноге не дает надеть короткое платье, которое вы специально покупали к этому вечеру, а след на лице ставит под удар важную деловую встречу. Поэтому важно знать об экспресс-способах устранения синяков, которые пригодятся как раз для такого случая. Но для начала возьмите на заметку следующие нюансы:
• Запомните простое правило: все лайфхаки, касающиеся удаления гематом, можно использовать только в первые сутки с их появления. Если прошло больше времени и синяк приобрел синий, фиолетовый или зеленоватый цвет, дайте ему самому сойти с вашей кожи.
• Ваша главная задача – не столько убрать повреждение, сколько не дать ему разрастись. Для этой цели используйте холод. Лучше всего приложить лед, но если его нет под рукой, используйте холодную бутылку с водой, замороженный продукт (пачка пельменей подойдет) или мокрую тряпку. Перед тем, как прикладывать что-то холодное, заверните его в полотенце, чтобы избежать воспаления гематомы.
• Если гематома появилась на ноге, лягте на кровать или диван и поднимите ноги выше головы. Проведите в таком положении некоторое время, чтобы кровь имела возможность отливать от поврежденного участка. Это отличный способ предотвратить разрастание синяка.
• В первые несколько часов после появления синяка не используйте йод. Хотите сделать сеточку? Подождите сутки, и только после этого беритесь за антисептик, чтобы избежать раздражения чувствительного отечного места. Через 24 часа раствор сможет помочь: йод проникнет в глубокие слои кожи, ускорит кровоток, уберете болезненные ощущения и поможет гематоме рассосаться.
Как убрать синяк?
1. Мазь

Нанесите мазь тонким слоем. / Фото: kp.ru
Для начала нужно принять обезболивающее, но не любое, а с противоотечным эффектом. Отлично подойдут аспирин или ибупрофен. Впрочем, если вы не ощущаете сильного дискомфорта, этот этап можно пропустить. Далее возьмите специальную мазь против синяков – такие продаются не только в аптеках, но и на маркетплейсах. Выбирайте лекарства, в состав которых входит витамин К, сок алоэ, экстракт арники – эти компоненты ускоряют заживление, смягчают кожу и делают ее более эластичной.
2. Подорожник

Приложите подорожник к синяку. / Фото: life.ru
Да-да-да, любимый нашими бабушками подорожник, хоть и воспринимается современной медициной с сарказмом, может помочь быстрее избавиться от синяка. Главный секрет такого народного средства заключается в том, что он оказывает охлаждающий эффект и снижает растекание крови под кожей. А если его измельчить и высвободить компоненты, которые содержатся в соке растения, вы сможете добиться выраженного лечебного эффекта.
Обратите внимание: Таким же эффектом обладает капустный лист. Если вы получили травму в квартире и подорожник взять неоткуда, обмотайте синяк капустным листом и зафиксируйте бинтом. Полежите 30-40 минут, чтобы место ушиба оставалось в неподвижном состоянии – дайте капусте сделать свою работу.
3. Лук

Сделайте луковый компресс для поврежденной ноги
Домашние средства отлично справляются с гематомами, нужно лишь знать, какие из них применять. Так, например, отличным лекарством станет лук. В его состав входит витамин С, который ускоряет заживление. Сделайте компресс, приложите к поврежденному участку кожи и оставьте на полчаса. С помощью овоща вы сможете избавиться от синяка на любой части тела: ноге, руке, лице. Это не только эффективно, но и дешево – не нужно покупать дорогие мази в аптеке.
4. Соль

Растворите в воде ложку соли. / Фото: grodnonews.by
Еще один вариант компресса, который можно сделать – соляной. В 100 миллилитрах теплой воды разведите одну столовую ложку соли. Когда она полностью растворится, смочите в жидкости бинт, наложите на гематому и зафиксируйте платком. Соляной компресс поможет уменьшить размер синяка и снять болевые ощущения.
5. Картофель

Натрите картофель на терке и приложите к синяку
Возьмите картофелину среднего размера, очистите от кожуры и натрите на мелкой терке. Аккуратно нанесите получившуюся кашицу на синяк и зафиксируйте бинтом. В состав овоща входит крахмал и другие полезные вещества, которые обладают успокаивающими и ранозаживляющими свойствами. Кроме того, такой компресс снимает отек и улучшает кровоснабжение, что также способствуют быстрому выздоровлению. Если овоща дома не оказалось, используйте картофельный крахмал. Разведите его с водой до образования густой кашицы и нанесите на гематому.
6. Огурец

Нарежьте огурец на кружочки
Все мы знаем о том, что кружочки огурцов часто используют для устранения отеков и мешков под глазами. Но мало кому известно о лечебных свойствах этого овоща в отношении синяков. Предлагаем сделать огуречную маску. Нарежьте свежий огурец кружочками и прикладывайте к синяку. Периодически кружочки нужно будет менять – как только они перестают охлаждать, сразу берите новые. Также овощ можно измельчить на терке или в блендере, полученную кашицу завернуть в марлю и приложить к поврежденному участку.
7. Средства с охлаждающими компонентами

Используйте гель с алоэ. / Фото: irecommend.ru
Не доверяете народным методам? Тогда возьмите любое косметическое средство, в состав которого входят охлаждающие компоненты. Ментол, алоэ, мята, рацементол – вариантом много. Особенно эффективной такая косметика будет в том случае, если синяк появился под глазом и нет возможности использовать другие средства, так как они могут повредить слизистую. Наносите крема или лосьоны аккуратно, не выходя за контур глазницы.
А в следующей статье вас ждет Правда и мифы про аптечные средства для молодости и красоты, которые служат заменителями брендовым кремам
